Seu tratamento de pele está acabando com as sua roupa de cama?

Alguns tratamentos podem ser ótimos para determinados tipos de pele mas acabam com as roupas de cama. Isso porque ao serem usados de noite, um pouco antes de dormir, eles ficam no rosto e passam para a fronha. De manhã o efeito colateral é claro: manchas e mais manchas na sua roupa de cama.

O ingrediente campeão das manchas é o peróxido de benzoila, usado no tratamento contra acne. Mesmo concentrações pequenas do ativo como 2,5% podem deixar manchas alaranjadas em fronhas ou mesmo toalhas (quando ele é usado em sabonetes e permanece no rosto).

Cremes com ácido retinóico também pode manchar tecidos especialmente se estiver sendo usado uma grande quantidade, isso ocorre principalmente devido aos conservantes que são adicionados ao ingrediente nos cremes. Os agentes clareadores como hidroquinona e ácido kógico também podem manchar a sua roupa de cama, assim como produtos a base de antibióticos tópicos.

Ácido glicólico e ácido salicílico por sua vez costumam ser mais inofensivos aos tecidos.

Nem preciso falar dos produtos usados para tingir e clarear o cabelo e nem de maquiagem que não é retirada do rosto antes de deitar, né? Autobronzeadores também são implacáveis!

Para proteger a sua roupa de cama algumas dicas são importantes:

– Retire toda a maquiagem antes de dormir.
– Se for lavar o rosto com sabonete a base de peróxido de benzoila, enxágüe bem a pele, e depois enxágüe de novo 😉
– Espere alguns minutos antes de deitar depois de passar o creme isso faz com que ele tenha tempo de ser absorvido na pele (o que aumenta a eficiência do produto e protege o travesseiro, afinal é no seu rosto que o creme deve agir né?)
– Se ainda assim você estiver ficando os as fronhas manchadas o jeito é deixar uma fronha velha por dentro da nova bonitona e colocar ela por cima antes de deitar.

Mais sobre cuidados noturnos com a pele em:

Uma noite de beleza!

A Bela Adormecida

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Bulle de Beauté minisérie: 192 da Beleza – Capítulo 2

No primeiro capítulo da nossa minisérie, sobre os cuidados emergenciais com a beleza, eu falei o que a gente pode fazer para minimizar os efeitos de uma noitada romântica com o homem-lixa. Hoje temos um novo cenário.

Cenário 2: Noite de quarta-feira suas amigas te chamam para uma balada-pé-na-jaca no Karaokê da cidade. Você, animada com a possibilidade de arrasar nos vocais como Dancing Queen, capricha na maquiagem com bastante glitter e lápis preto.

Mas para vencer a timidez e encarar o palco apenas uma marguerita não parece suficiente então você embala três shots de tequila pura.

É claro que você passa mal ao chegar em casa carregada pela amiga do peito (que ainda dirigiu seu carro, óbveo) e a na última coisa que você pensa antes de se atirar na cama é no seu demaquilante.

Ao acordar de manhã para uma reunião importante no trabalho você olha para o espelho e se pergunta: a minha pele Will Survive? É nessas horas que a dupla sabonete líquido + protetor solar sozinha não dá conta do recado.

1. Primeiro remova a maquiagem com um óleo de limpeza. Nessa altura do campeonato você precisa de mais do que água e sabão para atrair o óleo cimentado na sua pele seja da maquiagem seja aquele produzido pelos poros. Vaselina ou óleo Johnson para bebês são opções boas para essa emergência.

2. Se sobrar ainda maquiagem nos olhos você pode completar essa área usando um demaquilante específico para a região (nesse tópico tem umas dicas boas).

3. Lave seu rosto com o sabonete de costume, ou se tiver em casa, algum específico para peles sensíveis (como esses listados aqui). Siga os passos de uma boa lavagem matinal, caprichando na massagem para diminuir o inchaço (oi?).

4. Escove os dentes por pelo menos 5 minutos (pelamordedeus!).

5. Aplique um tônico na pele ou se preferir um spray de Água Termal. Esse tônico aqui da Neutrogena faz bem o serviço por R$ 27,90 , afinal você não está no momento com cara de quem usa o Instant Pur Lotion Tonique Éclat do Yves Saint Laurent a R$ 154,90, né colega?

6. Aplique o filtro solar e depois a maquiagem como de costume (só que dessa vez deixe o glitter de fora).

Para tocar enquanto se recupera…

Olhando agora, você até que parece uma moça de família (quase) boa 😉

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Dicas para ficar bonita sem ficar pobre!

Seguindo a dica da querida leitora Rachel nesse comentário aqui  resolvi escrever umas dicas simples de como conseguir maximizar o seu dinheiro nos gastos com a beleza:

1. Informe-se! Aqui no blog eu dou algumas dicas sobre os princípios ativos e os ingredientes que compõem os cosméticos (vou inclusive começar uma série de posts que comparam a composição dois produtos

A informação é fundamental para gastar bem com beleza!

semelhantes um de grife e um popular para ver se o valor extra vale ou não). Em geral nos produtos luxuosos você está pagando não só pelos ingredientes, mas também pela marca, pela embalagem e pela fragrância (um dos componentes mais caros dos cosméticos). Ai você tem que pesar o que vale a pena. Se for, por exemplo, uma espuma de banho a experiência como um todo que você terá com o produto é muito importante então nesse caso pode compensar pagar a mais por uma fragrância que pareça mais agradável, já em um medicamento para acne não é um cheirinho bom que se está buscando, certo? Então se informe, aqui, nas revistas em outras fontes e sobre tudo leia as embalagens antes de comprar e compare, você terá boas surpresas!

2. Se conheça! Para tirar melhor proveito dos cosméticos é fundamental conhecer a sua pele. Para isso temos aqui um post que fala dos 16 tipos de pele com o link para um questionário para você descobrir o seu. Mas pelo menos 1 consulta com um bom dermatologista sempre vale a pena, um profissional vai analisar a sua pele e indicar quais os ingredientes que são melhor para você, quais podem até piorar os seus problemas e que, portanto, devem ser evitados. É um investimento com retorno garantido. Outra dica é consultar um bom cabeleireiro e definir um corte prático, que precise de menos manutenção e que fique

Uma avaliação profissional ajuda você a investir bem nos melhores produtos para você.

melhor no seu rosto. Esse profissional também pode te ajudar a escolher o melhor shampoo e os cuidados básicos para manter o seu cabelo sempre bonito. Pra mim, é outro dinheiro bem empregado.

3. Converse! Faça reuniões com suas amigas interessadas no assunto para trocar experiências. Uma boa idéia é montar um bazar de amigas pelo menos uma vez por semestre. Faça aquele esquema dos bailinhos antigos, ou seja, cada uma leva uma comida, uma bebida e todos os produtos de cosméticos que vocês compraram mas não funcionaram bem. Vale de esmalte e shampoo até creme anti-rugas sofisticados. Muitas vezes a gente compra cosméticos por impulso e depois se arrepende, então trocar com as amigas é uma ótima solução além de um programa delicioso. Se você quiser pode até aproveitar o dia para fazer um spa em casa, esse post aqui tem a dica de um e-livro grátis com um programa completo ! Montar grupos de amigas ou de pessoas no mesmo condomínio pode ser uma solução econômica para manter a forma também. Todo mundo racha o dinheiro do personal trainner e fica muito mais divertido.

4. Planeje! Mantenha sempre na bolsa uma lista de compras com o que você está precisando em casa. Assim quando der aquela coceirinha de comprar algum produto novo pelo menos você foca naquilo que não tem e que sentiu necessidade algum dia e não em produtos repetidos. Eu, por exemplo, tive uma fase que sempre comprava junto shampoo e condicionador, mas como o condicionador sempre durava mais acabava com um estoque enorme de produtos pela metade.

5. Procure amostras grátis! Nos EUA isso é uma prática super comum, aqui é mais difícil encontrar, mas às

Juntar as amigas para trocar cosméticos e informação ou dividir o personal é uma maneira divertida de economizar!

vezes compensa trazer de fora mesmo tendo que pagar frete. Eu já dei a dica aqui sobre a EDM  que manda amostras de maquiagem mineral para cá e cobra só US$ 4,80. Mas nesse blog aqui tem centenas de dicas de amostras grátis de cosméticos e outras produtos. Tem até um passo a passo para você preencher os formulários em inglês.

6. Use os produtos até o fim! Sabe aquele tubo de protetor solar, por exemplo que não sai mais o produto mas você sabe que ainda tem bastante creme lá dentro? Então faça assim: vire o frasco de cabeça para baixo para deixar o produto escorrer para a tampa. Depois pegue uma tesoura e corte a embalagem no meio. Com uma colher raspe tudo o que ficou no fundo da embalagem e passe para a parte com a tampa. Por fim, encaixe uma parte na outra novamente. Use por mais bastante tempo 😉

7. Previna-se! O melhor jeito de ficar bonita e ter uma pele saudável é manter hábitos de vida saudáveis. Coisas básicas como tomar bastante água , dormir bem, se alimentar direitinho, evitar a exposição solar,  e não fumar são os melhores conselhos de beleza e são de graça ou custam bem pouquinho.

 

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Pensamento nada fraco (de beleza) para o domingo

Qual é a melhor definição de beleza? Para a ciência a beleza é quase sinônimo de simetria. Isso mesmo, apresentar medidas idênticas dos dois lados do corpo é um sinal universal de beleza, independe de qualquer noção cultural que possa haver a respeito de preferências como peso, altura, cor da pele, dos olhos, etc. Tudo o que possa manchar essa simetria como espinhas, cicatrizes, rugas, flacidez, alguma parte meio torta, também indiretamente influenciam nessa medida objetiva de beleza.

A ciência já comprovou isso apresentando coleções de fotos para pessoas de diferentes culturas e concluíram que as pessoas que sempre apareciam na lista dos mais bonitos eram as que tinham traços simétricos. Já foi comprovado também que animais simétricos apresentam crescimento acima da média, são mais férteis e tem uma expectativa de vida maior.

Pode ser também que a simetria facial revele os melhores amantes. Pesquisa coordenada pelos cientistas americanos Steven Gangestad e Randy Thornhill, que envolveu o estudo da vida sexual de 86 casais heterossexuais na faixa dos 20 anos, constatou que as mulheres tinham mais orgasmos nas relações com homens cujo lado esquerdo era idêntico, ou quase idêntico, ao lado direito. De novo, um truque reprodutivo: estudos sugerem que, ao ter um orgasmo, a mulher retém mais espermatozóides – o que aumenta as chances de engravidar. Vocês podem não acreditar, mas existe um número enorme de artigos científicos sobre o assunto, veja aqui

Se você quiser brincar e ver o quão simétrico é o seu rosto esse site  é bem divertido.

Se você brincou com a sua foto me conta se dá ou não raiva da senhora Brad Pit?

 

Hay que endurecer, pero sin perder la ternura jamás!

Mas eu não concordo muito com essa idéia não. Para mim a beleza é sinônimo de delicadeza, pelo menos no que diz respeito às mulheres. Pensem bem: quantas mulheres grossas e bonitas você conhece? Eu não conheço nenhuma. Conheço mulheres más e lindas (tem umas vilãs que arrasam), chatas e lindas, burras e lindas, agora grossas não tem.
Mas a delicadeza que devemos cultivar hoje, porém não é a delicadeza frágil. Nada a ver com a flor indefesa do Pequeno Príncipe. Podemos ser firmes, fortes, corajosas e ainda assim delicadas.
Pense nisso e cultive a delicadeza. Preste atenção na sua forma de andar, do seu tom de voz, na maneira com que se senta, como trata as pessoas, tudo isso faz parte da sua beleza não é meishmo?

Uma semana linda e delicada para todos!

Mais pensamentos de domingo aqui.

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Pensamento nada fraco (de beleza) para o domingo

Pra ficar bonita tem que sofrer? Muita gente acredita na verdade dessa frase, não é? Afinal, crescemos ouvindo isso. E de fato as mulheres, para se adaptarem aos rígidos padrões de beleza ditados em cada época, se submeteram vários tipos sofrimento. Do espartilho antigo à lipoaspiração atual existe uma infinidade de torturas que nós já praticamos.

As meninas desde de pequenas já ouvem quem mulher para ficar bonita tem que sofrer!

Esse pensamento de hoje vai, porém na direção contrária. Para mim não há beleza sem prazer. Temos que buscar alternativas para nos cuidarmos e ao mesmo tempo estarmos felizes porque se não os resultados serão passageiros.

O exemplo mais óbvio é em relação ao peso ideal. Qualquer pessoa que fizer uma dieta à base de frango grelhado com alface vai emagrecer, claro. Mas quem agüenta comer algo tão insosso por mais de um mês? E aí quando a dieta acaba os quilos voltam mais rápido do que se foram. Então temos que descobrir uma dieta que ao mesmo tempo emagrece, dê prazer, aumente a energia e melhore o humor.

Por isso que o melhor livro que dieta que eu conheço é Mulheres francesas não engordam. A autora do livro sabe que a comida dá prazer, que um bom vinho dá prazer e que ninguém vive eternamente sem prazer. Então ela recomenda que a gente se jogue quando vale à pena e compense no dia seguinte (e não com alface, mas com comidinhas gostosas que não engordam…). Não quero dizer que esse livro é o melhor conselho de dieta para todo mundo, mas cada pessoa tem que descobrir o seu modo de atingir seus objetivos estéticos sem sofrimento, pois esse é o único jeito dele durar.

Atividade física prazerosa é para a vida toda e não só para o próximo verão!

O mesmo vale para o exercício físico. Se exercitar tem que equivaler a fazer amor com o próprio corpo (aliás já disse que sexo embeleza, lembram?). Algumas pessoas conseguem isso numa sala de musculação de academia, mas a maioria não. Então descubra o tipo de atividade física que te dá prazer e aposte nela, pode ser caminhar na praia, sair para dançar, andar de bicicleta (seja pela cidade seja numa bicicleta ergométrica assistindo o seu seriado preferido), praticando algum esporte competitivo, enfim, só você pode dizer. Agora eu digo o seguinte: se for uma tortura não vai durar.

Outras resoluções de saúde e beleza também passam pelo prazer. Me lembrei de uma consulta médica que eu acompanhei com um professor terrorista que dizia para o paciente “se o senhor não parar de fumar, o senhor vai morrer” no que o paciente, do alto da sua sabedoria de quem nem tinha o curso fundamental completo, respondeu “e o dotô não vai?” É por isso que quando eu vou recomendar para um paciente deixar de fumar eu não foco nos malefícios do cigarro (isso todo mundo sabe…) eu foco no prazer que será poder sentir melhor o cheiro da comida saindo do forno, o aroma da mulher amada, ter mais fôlego para fazer as atividades prazerosas, ficar com a pele mais jovem e bonita.

Comer bem com prazer é o segredo pra manter o peso para sempre.

É claro que tem algumas coisas que não tem jeito. Deve ter gente que consegue ter prazer numa sessão de depilação com cera quente (a experiência me mostrou que tem louco para absolutamente tudo nesse mundo), mas para a maioria depilação é sinônimo de dor. Se para você a dor é insuportável: desista. Troque a depilação por lâmina, creme depilatório, junte grana para depilação a laser, sei lá. Agora se for suportável tente deixar o programa mais bacana: tome um vinhosinho antes para dar aquela relaxada e marque para o mesmo dia algo que você ame de paixão (tá…vale até dar uma passada naquela lojinha de bugigangas), aí pelo menos você associa uma coisa boa ao momento tortura (minha mãe já era sabia disso quando deixava a gente escolher um sorvetão da Offner depois da consulta mensal no dentista por causa daquele horror que era usar aparelho fixo nos dentes).

Então é isso, passe seus cremes como quem se faz um carinho, e cultive a beleza com alegria. Boa semana!

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Final de semana é perfeito para faxina!

Está sem nada muito importante para fazer nesse sabadão? Ou então nada programado para amanhã? Que tal tirar um tempinho para organizar os seus apetrechos de beleza? Porque como eu já disse se não é fácil ficar bonita enquanto o planeta está feio , mais complicado ainda é ficar bonita com a sua casa em estado de guerra. Então arregace as mangas e vamos lá!

Cosméticos: A maioria dos cosméticos e maquiagens duram entre 6 meses e 1 ano (confira na embalagem que está sempre marcado), olhe tudo, um por um e jogue fora o que está vencido. Produtos velhos só farão mal a sua pele. O que está dentro do prazo (tanto cremes quanto maquiagens) você pode dividir em duas pilhas: uma com os produtos que servem para o dia a dia, e outros que são usados mais eventualmente. Fazendo assim fica fácil de você se arrumar de manhã ante de sair.

Deixar sua maquiagem organizada poupa tempo e salva a sua pele de produtos vencidos.

Depois de separar pegue um pacote de lencinho umedecido (aqueles de limpar bumbum de bebê) e tire todo o pó que tiver na embalagem. Quando acabar de limpar coloque os produtos em duas caixas separadas com tampa – já que o ideal é manter tudo protegido da umidade (essa aqui da tokstok é uma boa opção).

Se tiver um rímel ou máscara para os cílios endurecida (mas ainda dentro do prazo) uma idéia é colocar umas gotinhas de óleo de amêndoas (ou outro óleo corporal) e dar uma mexida, isso ajuda o produto a amolecer bem.

Pincéis e escova de cabelo: os pincéis de maquiagem precisam ser lavados pelo menos uma vez por mês. O jeito certo de lavar os pincéis é colocá-los em um copo com água morna com umas gotinhas de sabonete neutro (e se quiser um pouquinho de condicionador neutro também). Deixe de molho e depois esfregue um pouquinho e enxágüe bem. Para as escovas de cabelo siga o mesmo esquema só que toda a semana, e antes tire todo o cabelo que está nela (um pente ajuda bastante no processo). Tanto os pincéis quanto as escovam podem secar ou no sol ou com secador de cabelo, mas só guarde quando estiver tudo bem sequinho.

Leve seu kit de unhas na bolsa quando for na manicure.

Manicure e pedicure: Dê uma olhada nas lixas e pedra pome, se estiverem em situação de miséria o melhor é jogar fora, caso contrário lave bem com água morna tirando todos os resíduos que possam estar lá. Se tiver tesourinha e alicate de unha dê uma checada no estado deles. Se estiverem muito enferrujados é lixo (aproveite e jogue junto lâminas de barbear que já fizeram aniversário)! Se a ferrugem for pequena e a ferramenta valer a pena você pode tentar usar um spray anti-ferrugem (vende nas lojas de construção tipo Leroy Merlin). Se estiverem endurecidos ou rangendo a solução é colocar um pouquinho de WD40 ou silicone. Depois de tirar a ferrugem e o rangido é importante afiar o alicate (pode usar uma pedra de amolar faca ou uma lixa de unha mais grossa), e por fim, esterilize tudo em água fervente por 10 minutos, para eliminar qualquer bactéria que possa estar ali.
Mesmo que você não costume fazer as unhas em casa é importante ter um kit básico de manicure com alicate, tesourinha, lixa e trequinho para empurrar a cutícula. Leve seu próprio kit na manicure limpe você depois. Assim você evita de se contaminar. Pense que é como escova de dente: cada um com a sua!Toalhas: O ideal para secar o rosto, especialmente para quem tem a pele com acne, é usar lenço de papel, que costuma ficar mais limpo. Mas se você não abre mão da toalha macia deixe ela no sol diariamente e troque pelo menos 1 vez por semana. A unidade da toalha juntando com o resto de pele que sai do corpo é um paraíso para fungos e bactérias. Portanto, a sua mãe tinha razão: nada de toalha socada dentro do armário! Se você usa algodão para passar algum produto na pele, mantenha-o em um pote fechado longe da poeira, já que você não quer passar pó junto com loção no seu rosto né?

Onde guardar os cremes? O melhor lugar é onde tem mais chances de você usar. Eu faço assim: os cremes que eu uso de noite ficam numa caixinha bonitinha na minha mesa de cabeceira, o que eu uso de manhã fica na geladeira da cozinha (ajuda a conservar a vitamina C) e o que eu passo no corpo fica dentro do armário, assim eu me lembro de passar antes de colocar a roupa. Para cada pessoa tem um jeito que funciona melhor. Pense em como é a sua rotina e distribua os cremes assim. A minha sogra projetou uma mesa de cabeceira com uma geladeira daquelas pequenininhas dentro só para guardar seus creminhos, não é um luxo?

Travesseiro limpinho ajuda a manter as bactérias longe da sua pele!

Travesseiro:

Nada fica mais tempo em contato com a sua pele do que o seu travesseiro, então muito cuidado nessa hora! Em primeiro lugar jamais durma de cabelo molhado (não, isso não vai apodrecer a raiz do seu cabelo, mas vai sim, deixar o seu travesseiro úmido, e umidade é igual a mais fungos e mais bactérias). O travesseiro deve ser trocado no máximo a cada 2 anos (é hora de jogar fora aquele de estimação da sua infância, sinto muito) e dê preferência para os produtos com proteção anti-ácaro. Deixe o travesseiro sempre que puder no Sol, ou pelo menos em um lugar ventilado. A cada 6 meses uma boa idéia é colocá-lo num saco plástico de deixar 24 horas no freezer (aproveite para fazer isso quando for viajar), isso ajuda a diminuir os ácaros e bactérias que acabam morando ali. Se você tem acne pode perceber: o lado do rosto que passa a noite grudado no travesseiro é sempre pior do que o outro!

A Chirs do Blog casa da Chris  escreveu um artigo muito bom com outras dicas para organizar o seu banheiro, dê uma olhadinha lá!

Ah sim, não se esqueça aproveite o momento Amélia e passe um creme nas mãos (e coloque por cima uma luva) e uma máscara no cabelo (com touca), enquanto faz todo o serviço. Depois de tudo terminado tome um banho relaxante e se sinta uma princesa de verdade e com tudo arrumadinho! É uma delícia!

Aproveite o final de semana para organizar seus produtos de beleza e de quebra ficar mais bonita!

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