Minha rotina de beleza (atualizado)!

Gente em primeiro lugar gostaria de agradecer (muito!!) todo mundo que respondeu a pesquisa no post anterior. A pesquisa serve tanto para que eu possa conhecer melhor os leitores e saber mais o que vocês querem por aqui, mas também para buscar empresas que possam se interessar em patrocinar o blog (e como vocês sabem patrocínio=dimdim=mais chance de poder comprar e experimentar coisas novas e contar para vocês).

Quem é leitor do blog já sabe que a minha pele é daquelas beem oleosas (como a maioria das brasileiras),  então a minha rotina de cuidados pode servir de inspiração para quem também tem a pele e o cabelo assim.

Eu já fiz um post semelhante há bastante tempo, aí uma leitora do twitter pediu para que eu atualizasse com as novidades e de fato, mudei bastante coisa desde o post antigo, então vamos lá:

Manhã:

1. Lavagem: Dermovitin Foam da Galderma. É caro para um sabonete, mas deixa a pele sequinha e dura horrores. Sem falar que o sistema de espuma diminui a quantidade de sabão na pele, evitando irritação provocada pelos resíduos de sabão na pele.

2. Filtro solar: Episol Sec FPS 30 ou Sundown Facial Diário FPS 30. Como já falei várias vezes aqui no blog, filtro tem que caprichar pra passar, usar todos os dias e encher a mão. Não dá para economizar. Então para não ir a falência uso esses dois que tem preço razoável e não deixam a minha pele melecada.  Nos braços e mãos eu tenho usado o episol sec FPS 45, que não é tão sec…rsrs aliás é meio melecoso, mas fora do rosto não vejo muito problema.

De produto é só. Se a pele está mais ressecada ou agredida eu tenho usado por cima o Hydrating B5 da Skinceuticals (que é caro, mas dura bastante porque duas gotinhas bastam). Mas via de regra eu uso só uma gotinha pequenina nos lábios.

Meio do dia:

Se fiquei exposta ao ar livre, repito a rotina da manhã. Se não uso o pó compacto com FPS 25 da dermage, na hora de dar aquela retocada na maquiagem.

Á noite

1. Lavagem do rosto com o mesmo sabonete-espuma da manhã

2. Tenho alternado à noite com o Azelan (ácido azeláico creme a 20%) , que ajuda a evitar a acne e diminui o vermelho da pele (mas é medicamento então não use sem consultar um médico antes!)  com uma descoberta nova o CE Ferulic da Skinceuticals. Esse é o primeiro produto anti-idade que eu consigo me adaptar, porque é em forma de serum e não deixa a pele oleosa. Contém 3 ativos anti-oxidantes: ácido ascórbico, alfa tocoferol e ácido ferúlico (que juntos são mais potentes do que sozinhos). Tenho gostado bastante e acho que não vivo mais sem. Também é meio caro, mas como uso em conta gotas em dias alternados dura bastante também.

Para os cabelos

Mudei totalmente a minha rotina e deixei de usar condicionador depois desse post aqui no dia de beauté. Tenho outro cabelo agora, mais volumoso, brilhante e não mais aquele lambido escorrido oleoso!!! rsrs Recomendo para quem tem cabelo liso e oleoso e não curte.

Cuidados extras

Tenho feito o tratamento com luz vermelha uma vez por semana (detalhes nesse post aqui!) . Não sei ainda o efeito a longo prazo (que é sempre complicado de medir quando se usar várias coisas), mas na hora dá um efeito Cinderela muito legal e é bom antes dos dias importantes 😉

Também tenho usado a máscara de vitamina c uma vez por semana, em geral na segunda-feira, para começar a semana bem!

É isso! Mudou meio que tudo né…mas a vida é assim mesmo, a gente vai aprendendo, a indústria trazendo coisas novas, a pele “amadurecendo”…

E vocês, vamos compartilhar dicas de rotinas de cuidados também?

 

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Quando é importante consultar um dermatologista?

Eu me lembro que há um tempo era muito comum ver carros de advogados (e provavelmente, seus  amigos, parentes e wannabe advogados porque eram muuuitos carros) adesivos com a frase “consulte sempre um advogado”.  E eu ficava pensando: como assim consulte SEMPRE? Já que eu não sentia nenhuma necessidade (ainda bem!) de precisar desse tipo de conselho especializado.

Então também não vou advogar a frase: consulte sempre um dermatologista. Até porque se a gente pensar na realidade da saúde pública brasileira, que atende a maioria da população, os médicos especialistas em pele são espécies raras. E mesmo se considerarmos quem tem plano de saúde, leva teeeempo pra conseguir agendar uma consulta com um bom dermato pela maioria dos planos.

Na verdade os problemas de pele mais comuns como queimaduras de sol leves, alergias recentes, acne de grau baixo na adolescência, assaduras em bebês, micoses no pé,  etc não necessitam de consulta especializada. O próprio médico geral, ou pediatra, ou ginecologistas pode dar conta do problema. Mas algumas situações são mais complexas e merecem uma atenção de um médico que estudou mais profundamente as doenças da pele.

Em geral os principais motivos para você procurar um dermato são:

1. Alterações na pele que não estão melhorando com o tratamento proposto pelo médico geral, ou que vão e vem.

2. Feridas que não estão cicatrizando

3. Se você tem  história pessoal ou na família próxima (não vale a prima da tia do seu avô) alguém com câncer de pele.

3. Se você tem muitas pintas, sardas, ou mesmo tem a pele muito branquinha. Mais urgente se tem pintas que estão mudando de cor, tamanho, ou se estão coçando ou doendo (nesses últimos casos marque consulta para ontem!).

4.Se você tem doenças de pele mais graves como psoríase, rosácea, dermatite atópica.

5. Se você tem acne mais severa, ou que não está melhorando, ou depois da idade adulta.

Além dos itens acima, também vale a pena consultar um dermato por razões pessoais e estéticas. Para saber quais os tratamentos de beleza são indicados para a sua pele. Nem que seja só para saber o que existe. Afinal nem só de necessidade, mas também de desejo é feita a vida.

Beijão

Rê

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Quanto tempo leva??

Eu não sei vocês mas eu sou super apressadinha quando começo a fazer qualquer tipo de tratamento, ou dieta, ou ginástica. Tipo começo a dieta hoje (segunda feira, até que não seria uma má idéia…) e amanhã já quero ver a balança acusando pelo menos umas gramas a menos e sentindo a calça mais folgada.

Com os tratamentos para a pele muita gente (e confesso que eu também já fui assim) quer ver o resultado na hora, no máaaaximo em uma semana. Acontece que infelizmente não é assim que acontece. É preciso ter paciência. Os tratamentos para a pele demoram para apresentar resultados, e o que ainda mais chato, não raro a pele piora no início de alguns tratamentos antes de começar a melhorar. Resultado: muita gente desiste do tratamento achando que ele não é bom sem dar o tempo devido.

Em termos gerais para começar a apresentar um resultado satisfatório os tratamentos para pele levam o seguinte tempo:

• anti acne: seis semanas a três meses.
• antienvelhecimento: cerca de três meses.
• tratamentos clareadores: seis a doze meses!

Então pessoal o importante é ser disciplinado e persistente. Seguindo à risca o que foi prescrito pelo seu dermatologista mesmo que no começo a pele pareça igual ou até um pouco pior (se tiver dúvidas sobre se os efeitos que está sentindo são normais consulte novamente o seu médico).

Os resultados virão com o tempo!

Falando em tempo fazia um tempãaaaao que eu não postava no blog né!! Mas estava morrendo de saudades e quando pensei nesse assunto vim aqui compartilhar com vocês. Continuo com o tempo super escasso mas vou fazer o possível para não sumir por tanto tempo de novo!

ah sim quem estiver com saudades e não quiser esperar os posts no blog eu tenho estado mais presente no twitter @bulledebeaute

Beijo grande,

Rê

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Hidratantes: a base para ter uma pele mais macia!

Faz tempo que eu tinha prometido um post sobre hidratantes. Mas sabe como é, a vida por aqui anda corrida e o tempo vai passando e às vezes eu até esqueço as minhas promessas!

Mas a gente tarda mas não falha então hoje resolvi escrever sobre esse ingrediente importante na rotina da pele. Afinal todo mundo quer ter uma pele mais macia.

Os hidratantes são o meu sonho de consumo em termos de creminhos. Quem está acostumada a passar cremes nada cheirosos e sentir depois a pele arder, repuxar, descamar entende o que eu estou falando. Tem coisa mais gostosa do que um creminho cheiroso que deixa a pele macia? Só sexo e chocolate né? 

Os hidratantes previnem e tratam o ressecamento da pele. E não é só: eles também protegem a pele sensível, melhoram o tônus e a textura da pele e escondem imperfeições. Na verdade a gente pode encontrar no mercado hidratantes que prometem resolver qualquer problema de pele que você tenha, de descamação a poros abertos, mas será que eles entregam o que prometem?

Quais os ingredientes dos hidratantes?

Os hidratantes funcionam de duas maneiras: atraindo água para a área superficial da pele ou atuando como barreira impedindo que a água evapore. Os ingredientes em geral são compostos por umectantes e emolientes além de outros ingredientes.

• Umectantes: ureia, glicerina, alfahidróxi ácidos, entre outros. São as substâncias que absorvem água do ar e seguram a umidade na pele. Por isso, para funcionar esses ingredientes precisam ser aplicados em lugares com maior umidade do ar, caso contrário não tem de onde puxar água, né!. Eles também são úteis para deixar a pele mais macia.
• Emolientes: lanolina, óleo mineral, petrolatum entre outros. Esses ingredientes preenchem os espaços entre as células da pele, ajudando a repor o óleo e lubrificando a pele. Eles podem ter base oleosa ou aquosa. Os emolientes a base de óleo fixam melhor na pele e duram mais. Já os emolientes a base de água são mais fáceis de aplicar, não deixam muitos resíduos mas saem mais facilmente.
• Fragrância: é o perfume colocado nos hidratantes para dar aquele cheiro gostoso. Mas cuidado porque são a principal causa de reações alérgicas que ocorrem nesse tipo de cosméticos.
• Preservativos  Conservantes (assim não dá margem pra dúvida rsrs): qualquer produto que contenha água ou óleo na sua compoisção precisa de conservantes para evitar a contaminação por bactérias. Eles evitam que você ganhe uma infecção ao aplicar um cosmético mas também são responsáveis por algumas reações alérgicas ou irritativas na pele.

Os hidratantes também podem vir com uma série de outros ingredientes como vitaminas, minerais, extratos de plantas, filtro solares ou auto-bronzeadores. Alguns também contém ingredientes que prometem reduzir rugas, estrias, poros, etc, etc, etc. Mas nada disso tem comprovação científica. Lembrem-se que hidratantes são classificados como cosméticos. Cosméticos não podem alterar a estrutura da pele e não penetram a derme (camada mais profunda da pele), caso fizessem isso passariam a ser classificados como medicamentos. Então não pague fortunas nem espere milagres dos hidratantes. Em geral, tirando o cheiro, a textura e a embalagem não existe diferença real entre o mais caro e o mais barato dos hidratantes disponíveis no mercado.

Qual o melhor hidratante para você?

Pele normal: Os melhores hidratantes são os a base de água, que deixam a pele com uma textura gostosa e são fáceis de aplicar. Esses hidratantes também podem conter óleos leves como cetil alcool ou ingredientes derivados do silicone como a ciclometicona. Lembra do silicone como primer?

Minha dica de hidratante para pele normal

 

Pele seca: para recuperar a pele escolha um hidrantante mais pesado, com base oleosa que contenha ingredientes como uréia ou propilenoglicol. Para as peles muito ressecadas a base emoliente em óleo é melhor porque ela dura mais e faz uma barreira protetora mais eficiente.

Minha dica de hidratante para pele seca:

Pele oleosa: há quem diga que a pele oleosa não precisa de hidratante e eu até concordo. Na minha rotina o hidratante vai para o corpo e no rosto eu acho que só o filtro solar já está mais do que bom. Mas quem está fazendo tratamento com ácidos por exemplo, ou usando isotretinoína oral, pode sentir a pele muito ressecada. Nesse caso pode-se usar um hidratante no rosto durante o dia, procurando produtos que sejam não comedogênicos e que contenham ácido salicilico.

Minha dica de hidratante para pele oleosa

Pele sensível: As peles sensíveis são mais propensas a vermelhidão, descamação e coceira. Por isso prefira um hidratante livre de fragrâncias e ingredientes irritantes, lembra deles?

Minhas dica de hidratantes para pele sensível

Pele madura: Conforme o tempo passa, a pele tende a ficar mais seca, já que a sua produção de óleo vai diminuindo. Para manter a pele macia, procure um hidrantante com base oleosa como o petrolatum, adicionado de umectantes como ácido láctico ou alfahidróxi ácidos.

Minha dica de hidratante para pele madura:

Como tirar maior proveito do seu hidratantes.

1. Escolha um produto adequado para seu tipo de pele e suspenda o uso se sentir a pele pior, hidratantes só devem melhorar a pele!
2. Lembre-se que o preço nada tem a ver com a eficiência do produto.
3. Aplique o hidratantes logo depois do banho ou depois de lavar o rosto assim você consegue “prender” aquela umidade que fica na pele. Quem aplica mais de um produto além do hidratante pode fazer nessa ordem: limpeza-creme de tratamento-hidratante-filtro solar-maquiagem (ufa!)
4. Não use cremes pesados na sua pele a não ser que ela seja super seca. Deixe os cremes pesadões para os pés, mãos e cotovelos onde até a mais oleosa das pessoas tende a sentir ressecamento.

Suspenda o creme e procure um médico sempre que apresentar reações na pele importantes após o uso de qualquer cosmético.

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Como cuidar da pele ORPW!

Muita gente pediu, então finalmente estou voltando a falar das rotinas de cuidado com a pele. Vou começar com a pele ORPW (Oleosa, resistente, pigmentada e com tendência à rugas), a mais mais entre as pedidas!. Se você não sabe o seu tipo de pele ou quer ver outras rotinas que eu já fiz clica aqui. A ídéia desses posts não é ser uma consulta médica (primeiro porque ainda não sou médica e segundo, mais importante, porque não existe consulta online) e sim dar uma orientada sobre como cuidar da pele saudável dependendo das características de cada pele, para que ela continue saudável. Se você tem alguma doença de pele, o ideal é que procure um médico que possa te orientar, certo?! Então vamos lá.

A pele ORPW é um tipo de pele comum, mas difícil de orientar por aqui. Isso porque a resistência, mais a oleosidade, fazem com que seja difícil para os produtos vendidos livremente, ou seja, aqueles que não são medicamentos terem efeito. Isso porque a oleosidade aumenta ainda mais a resistência de uma pele já resistente. Dessa maneira, para tratar problemas da pele ORPW em geral são necessários produtos mais fortes. Mas existem sim vários produtos que podem ser usados para prevenir ou evitar que os problemas aumentem, seja acne, manchas ou rugas.

Como a pele é resistente não adianta passar um monte de produtos diferentes de uma vez, porque fica mais difícil ainda deles fazerem efeito e penetrarem na pele. Outra dica importante é a disciplina: se quem tem a pele sensível pode esquecer de passar os cremes e às vezes até para deixar de propósito a pele “descansar”, quem tem a pele resistente deve usar diariamente para melhor a eficácia. Então, pra garantir que a rotina possa ser seguida mesmo pelas mais apressadinhas eu procurei simplificá-la ao máximo pra não ter desculpa, ok?

Manhã:

Produtinhos para rotina matinal da pele ORPW

1. Lavar a pele com um sabonete indicado para a pele oleosa.

Acne Aid Wash – Stiefel R$ 31,30

Cetaphil sabonete líquido – Galderma R$ 47,50

Deep Action Clear & Clear R$ 14,90

Deep clean gel de limpeza profunda Neutrogena R$ 19,80

Effaclar Gel La Roche Posay R$ 69,60

2. Aplicar um despigmentante para o dia (para quem tem mais problema com as manchas) com filtro solar

 Clareador da pele futura biotech R$ 104,40

Clariderm clear serum stiefel FPS 18 R$ 46,80

Klassis terraskin R$ 97,90

Melani D La Roche Posay R$ 139,90

3. Aplicar um produto antioxidante para o dia com filtro solar.

Anti sinais diurno linea pelle R$ 116,20

Endocare Day FPS 30 R$ 133,70

Health skin anti rugas FPS 15 Neutrogena R$ 48,40

Liftactiv pro Vichy FPS 15 R$ 139,90

Melora C FPS 15 R$ 151,40

Noite

Rotina sem medicamentos para quem tem a pele ORPW.

Para  noite, vale a pena para quem tem a pele ORPW substituir o sabonete por um esfoliante leve. Assim, você pode lavar  rosto normalmente no banho com um sabonete neutro, ou o mesmo sabonete da manhã e antes de fazer a rotinha de cuidados da noite fazer uma esfoliação leve no rosto. Sempre lembrando que não é para machucar o rosto, é pra pegar leve e esfoliar com calma tá ;-)? Quem precisar de mais dicas para esfoliar a pele entra aqui que eu já expliquei tudinho.

1. Esfoliantes para noite

Epidac Gel Esfoliante Mantecorp R$ 39,90

Ionax Scrub Galderma R$ 50,30

Deep Action sabonete liquido micro esfoliante Clean & Clear R$ 14,20

2. Despigmentantes para noite ou creme de cuidados contra acne para noite (vai depender de qual o seu problema maior). Em geral os produtos que mais funcionam para a pele resistente são mesmo os medicamentos, seja a base de ácido retinóico para acne e rugas ou à base de hidroquinona para manchas. Para usar esses produtos, que tem indicações, contra-indicações e efeitos colaterais é sempre importante consultar um médico. Indicar produtos que não sejam medicamentos para tratar a pele resistente na minha opinião não vale a pena, então se você tem problemas com acne ou manchas e tem a pele resistente é imprescindível consultar um médico, caso contrário a chance de jogar dinheiro fora é bem grande.

3. Antioxidantes ou produtos antienvelhecimento para noite.

Os produtos a base de ácido retinóico são interessantes como opção antirugas para quem tem a pele resistente (já que o produto teria menos efeitos colaterais nesse tipo de pele). Mas para quem tem tendência a formação de vasinhos (o que não costuma ser muito comum na pele resistente, mas pode ocorrer) ele não é indicado. Existem algumas outras opção de cremes antienvelhecimento para a pele ORPW. Eles são mais indicados, porém, porém quem não tem a pele tão oleosa e a questão rugas preocupa mais do que a questão acne. Então pense nesses produtos especialmente se você já tiver mais de 40.

Active C La Roche Posay R$ 126,34

Codex noite galena R$ 166,80

Eluage gel concentre Avene R$ 141,90

Health skin anti rugas noturno Neutrogena R$ 48,30

IDB Clear Face Ada Tina R$ 144,30

Isolift Soin Visage Uriage R$ 115,50

Isotopic Melora Derme R$ 108,80

Como é difícil penetrar a pele resistente uma opção é usar tratamentos via oral, para melhorar a aparência da pele por dentro. As chamadas pilulas da beleza, ainda tem poucos estudos e comprovação científica, mas são uma opção na tentantiva de retardar o envelhecimento. Então para esse tipo de pele (resistente e com tendência à rugas) eu acho que vale a pena investir num suplemento como o inneov fermeté R$129,90.

Sempre é bom lembrar que esses posts são uma orientação geral. Não substitui de maneira nenhuma uma consulta médica e só vale para a pele saudável.

Beijos

Renata

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Creminhos anti-idade para iniciantes

Quando eu escrevi esse post aqui, falando sobe os cuidados para combater as rugas que podiam ser tomados por meninas novinhas nos seus vinte e poucos anos, algumas pessoas disseram que ficou faltando algumas sugestões de creminhos 😉

Na verdade, a  maioria das pessoas na casa dos 20 não precisa de creme anti-idade, pelo contrário. Como nessa fase da vida ainda prevalece a pele oleosa, muitos cremes antirrugas podem até prejudicar a pele, trazendo oleosidade em excesso ou até mesmo acne.

Já falei aqui no blog também que creme não tem idade e que criar cremes tipo 25+ (fase da vida que as mulheres começam a reparar nas primeiras marquinhas) não passa de uma jogada de marketing.

Mas por outro lado, quem gosta de se cuidar e não resiste a um creminho, tem sim algumas alternativas mesmo antes de virar balzaquiana. Oba! Então vamos a elas:

1. Cremes para a área dos olhos: Mesmo as meninas mais novas tem a pele em torno dos olhos mais fina e seca. Então é uma boa opção começar a aplicar nessa região os cremes anti-idade. Ali é muito difícil aparecer acne e por outro lado é onde a gente vê as primeiras ruguinhas né?

Hydraphase Yeux La Roche Posay R$ 74,25 É uma opção interessante para a área dos olhos, combate as bolsas das palpebras, problema que não tem idade. 

Linea Pelle Suavizante para Olheiras R$ 88,52 Contém ácido kójico que atuam como despigmentante e ativos descongestionantes para a região dos olhos.

Complete Lift Yeaux R$ 97,94 para quem a flacidez das palpebras já está incomodando.

Reti C Olhos R$ 115,40.  Contém vitamina C e retinol atuando na prevenção dos efeitos da idade na região.

2. Cremes para as mãos: Assim como os olhos, os dorso da mão tem a pele bem fina e também é uma região super dedo dura da idade. Como ali também não tem risco de aparecerem espinhas de acne, é uma ótima região para começar a passar creminhos anti-idade, especialmente aqueles melequentos gostosos que precisam ficar longe do rosto de quem tem a pele oleosa.

Cold Cream Crème Mains R$ 28,88. É um hidratante que deixa as mãos macias e cheirosas.

Lipikar Xerand R$ 51,87 também hidrata a mais ressecadas das mãos e também pode ser usado nos joelhos e cotovelos.

Creme para Mãos com Filtro Solar Dermatus R$ 55,55.  Ótima opção porque além de hidratar também protege do sol e as mãos são depois o rosto o lugar do nosso corpo que mais pega sol…e portanto onde aparecem mais manchinhas solares.

Neoestrata creme para mãos e unhas R$ 90,43. Hidrata e tem ativos que retardam o envelhecimento.

Melora Ahand R$ 90,41. Hidrata e protege a pele das mãos joelhos e cotovelos.

3. Ativos antiacne também atuam contra o envelhecimento: os ingredientes utilizados nos cremes e loções contra acne como o ácido retinóico e o ácido glicólico estimulam a renovação da pele e a produção de colágeno. Mas, ao contrário do glicólico o ácido retinóico é considerado medicamento no Brasil. E não é atoa, se vocês entrarem no tópico que eu escrevi sobre esse ingrediente verão dezenas de comentários de pessoas que sofreram com os efeitos colaterais desse produto. Então vamos combinar que ácido retinóico é ótimo, mas não é para todo mundoe precisa sempre de acompanhamento médico!

4. Despigmentantes também deixam a aparência mais jovem. As manhas causadas na maioria das vezes pele excesso de exposição ao sol, são junto com as rugas, um dos sinais mais aparentes do envelhecimento. Por esse motivo os ativos despigmentantes também podem ser considerados anti-idade. Entre eles temos a hidroquinona e o ácido kójico. Enquanto o primeiro é mais potente o segundo tem a vantagem de poder ser usado de dia, inclusive no verão. Nos tópicos de cada um vocês encontram muitos detalhes, quem quiser se aprofunar e ver dicas de produtos é só entrar nos links.

E claro que nunca é demais falar que o creme antienvelhecimento mais eficiente que existe é o filtro solar. Mas isso, você leitora do blog ja está cansanda de saber, e não sai de casa sem ele, né?

Boa semana para todos nós!

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Silicone no rosto pode ser primer?

Então pessoas, várias pessoas tem me feito essa pergunta nos comentários de alguns post (aliás abro um parênteses aqui para dizer que eu tenho recebido umas 20-30 perguntas por dia nos posts o que torna humanamente impossível responder a todas, então já peço desculpas por deixar alguns sem resposta).

Eu relutei um pouco para escrever esse post porque quando eu sugeri Leite de Magnésia como primer para usar no rosto muita gente amou, mas um outro tanto saiu me detonando pelo cyberespaco rsrsrsrs.

Voltando ao assunto e sendo bem direta: sim, tanto a dimeticona quanto a ciclometicona , os principais ingredientes usados nos silicones reparadores de ponta de cabelo, também são os principais ingredientes dos primers mais badalados do mercado.

Apesar da aparência oleosa, o silicone na verdade é uma substância hidrófila, ou seja, falando em português, ele se mistura com a água e dessa maneira funciona como um hidratante não-oleoso, “puxando”  água para a pele.  

De acordo com a dermatologista americana Dra. Paula Begoun, consultora em cosméticos,  o silicone ainda melhora a aparência das cicatrizes.

O problema de usar no rosto um produto que foi feito para os cabelos é que eles não contém apenas dimeticona e ciclometicona. Eles também possuem outros ingredientes, especialmente fragrância e corante que podem ser irritantes à pele. Lembram da nossa lista de ingredientes irritantes? Então, especialmente quem tem a pele mais sensível deve testar a idéia primeiro em outra parte do corpo, depois em uma parte pequena no rosto antes de se jogar na sugestão, ok?

E comparando com o leite de magnésia, o que é melhor? Bom, isso vai depender é lógico da sua pele e do uso que você vai fazer. Uma das críticas que eu recebi quando eu falei do leite de magnésia é que os maquiadores costumam hidratar bem a pele das modelas antes de aplicar a maquiagem e que isso ajudava muito no aspecto final. Sem dúvida isso é verdade. Agora uma coisa é uma maquiagem feita numa pele de modelo e que vai ser usada por alguns minutos na passarela ou mesmo uma maquiagem de noiva que vai ser usada de noite no ar condicionado e outra (bem diferente…) é uma maquiagem feita de manhã em uma pele oleosa e que se espera enfrentar um dia de verão escaldante, né?

Por isso o silicone de cabelo funciona melhor nas peles mais secas ou nos dias mais secos (lembram que ele é hidratante né…). O melhor jeito de usar é primeiro lavar o rosto, depois aplicar o filtro solar, esperar secar e daí então colocar uma gotinha de silicone na palma da mão (não mais do que isso) e espalhar pelo rosto. Espere mais um tempinho tipo um ou dois minutos antes de aplicar a maquiagem. Para quem tem a pele mais oleosa eu sugiro fazer o teste primeiro de noite.

Vai funcionar para todo mundo? Provavelmente não, assim como os primers também não funcionam. Mas pelo menos você paga baratinho pra testar e se não gostar do resultado pode usar no cabelo 😉

As pessoas que me perguntaram sobre o assunto nos comentários (foram várias e eu não vou me lembrar os nomes), colocaram esse tópico do orkut como fonte. Quem quiser se apronfundar clica aqui que tem tudo bem detalhadinho, como um dossiê!

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Acido azeláico: contra acne, rosácea e até queda de cabelo.

Entre os ingredientes relativamente novos que podem ser usados diretamente na pele um dos mais interessantes é o ácido azeláico. Encontrado no trigo, na cevada ou no centei, o ácido azeláico é produzido através da fermentação desses cerais por uma espécie de fungo. Até parece cerveja 😉

Assim como a penicilina, essa substância produzida pelos fungos tem poder bactericida reduzindo o crescimento das bactérias no folículo piloso. Além do poder bactericida o ácido azeláico também combate os radicais livres prevenindo o envelhecimento da pele, reduz a inflamação, tem poder de clarear manchas. Especula-se ainda que o ácido azeláico poderia atuar como inibidor da enzima 5 alfa reductase, ou que trazindo quer dizer que do ponto de vista estético a substância também poderia tratar a queda de cabelo. Trata-se de um verdadeiro mil e uma utilidades!

Ácido Azeláico: da cevada, centeio e trigo para a sua beleza!

Apesar de o ingrediente estar presente em cosméticos de venda livre em diversos países como nos EUA (o que pode ser comprovado pelos produtos disponíveis na Amazon), no Brasil ele foi proibido para uso em cosméticos desde  2005 (já que umam parcela do ingrediente pode ser absorvido sistêmicamente pelo corpo), podendo ser comercializado apenas como medicamento. Hoje por aqui o medicamento que contém ácido azeláico recebe o nome de Azelan e deve ser prescito por médico.

O ácido azeláico é um ingrediente interessante para tratar a acne leve e moderada em pessoas que tem tendência a formação de vasinhos vermelhos (chamados de talagectasias pelos médicos). Isso porque a outra opção mais usada no tratamento tópico da acne, o ácido retinóico pode piorar os vasinhos (já que esse ingrediente induz a proliferação dos vasos). O produto também é interessante para as pessoas que sentem muita irritação com o uso de outras substâncias como o peróxido de benzoila ou o próprio ácido retinóico, já que o azeláico costuma trazer menos efeitos irriativos.

Outra vantagem é que por ser menos fotosensibilizante do que o ácido retinóico o azeláico pode ser usado durante o dia, inclusive no verão, desde que se faça uma proteção solar adequada.

O medicamento foi testado com sucesso por dermatologistas brasileiros, o que pode ser verificado em um estudo com 99 pacientes publicado em 1995, no qual 73% dos pacientes considerou o resultado do tratamento como bom ou excelente após 6 meses de tratamento (aqui é legal lembrar que como qualquer tratamento contra acne ou rosácea é preciso ter paciência já que os resultados não aparecem do dia para a noite).

O ácido azeláico vem sendo usado também no tratamento contra Rosácea e o resultado também têm sido positivos devido ao potencial anti-inflamatório do ingrediente. Um estudo alemão publicado em outubro do ano passado demonstra esse sucesso assim como já vinha sendo demonstrado em outros estudos mais antigos.

Uma aplicação mais recente do ácido azeláico é a sua atuação contra a queda de cabelo. Ainda foram feitos poucos estudos a respeito dessa ação do ingrediente, mas os estudos publicados como o realizado em 2005 pelo grupo de dermatologia da Universidade da Turquia revela que a terapia da calvice com ácido azeláico pode ser promissora.

Então vale a pena ficar de olho no ingrediente e conversar com o seu médico a respeito se você possui uma dessas doenças e não anda satisfeito com os resultados que está tendo. Só não vale ir na farmácia comprar e sair passando no rosto. Não é por acaso que o ácido azeláico é um medicamento, ele pode sim provocar reações irritavivas na pele além de outros efeitos adversos, então é sempre mais prudente ter certeza de que esse produto é indicado para o seu caso né?

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Onde está o sundown beauty?

Pessoas leitoras do blog, vocês tem encontrado o sundown beauty por ai? Porque eu não tenho! Fui em várias farmácias, olhei em todas as lojas virtuais que vendem cosméticos que eu conheço e não encontrei em lugar nenhum.

Será que o produto está fazendo tanto sucesso que a Johnson não está dando conta de produzir, ou será que resolveram tirar o produto de linha? Ai ai ai! Enquanto isso existem 8797973 opções de Minesol Activ nas farmácias. Tá até difícil saber qual é qual…

Verão, sol, praia e o meu protetor solar preferido sumido...onde estás que não responde?

Por enquanto eu estou de mal (rsrsrs) com a Jonhson e não vou usar nenhum produto deles. !! Estou testanto opções de filtro para pele oleosa.

No momento estou usando o Nivea Light Feeling FPS 50. Na embalagem está escrito que a loção não é oleosa. Mas assim que eu usei no meu rosto achei que se jogasse um ovo em cima dava pra fritar…huahuaha Masa verdade é que absorveu rápido e ficou uma sensação bem gostosa no rosto. Não dá aquela secada-repuxada que o sundown ou o minesol davam, mas também não fica brilhoso não. Então recomendo para quem não tem a pele suuuuper oleosa. A vantagem do FPS 50 é interessante também nos dias mais ensolarados. Meu próximo teste será com o Fluid intense para peles oleosas-acnéica da La Roche Posay.

Enquanto isso continuo procurando wally-sundown-beauty!

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Pós Roactuan 2: Como tratar as cicatrizes de acne?

No post anterior eu falei sobre a classificação das cicatrizes de acne e também de como tratar as cicatrizes consideradas mais leves que são aqueles que diezam apenas uma alteração de cor sem afetar o relevo da pele.

Quem quiser algumas dicas de produtos dá uma olhada nos comentários que eu dei uma resposta com alguma idéia de princípios ativos e nomes de cremes.

Hoje eu vou falar das cicatrizes de acne consideradas de grau II que são aqueles que deixam marcas em relevo na pele. Esse relevo pode ser tanto uma elevação quanto uma depressão e no caso de grau II essas marcas podem ser bem disfarçadas pela maquiagem e só são óbvias há uma distância menor do que 50 cm.

Cicatrizes com elevação ou depressão moderada (grau II).

Essa é o nível de cicatrizes que costumam ser pior tratada pelos médicos. Isso porque ou ela é tratada de maneira leve e pouco eficiente, ou são usados procedimentos muito agressivos que deveriam ser exclusivos dos casos mais graves. Isso ocore porque nem sempre o médico dispõe de um leque completo de procedimentos para tratar todos os problemas. Então, antes de investir seu dimdim em um tratamento caro vale a pena consultar mais de um profissional e procurar se informar sobre as opções de tratamento.

O tratamento vai depender da quantidade de cicatrizes que o paciente tem.

Poucas cicatrizes em relevo

A injeção de preenchimentos (semelhantes aos que são usados para tratar os sulcos das rugas) pode ser uma boa opção para quem tem poucas cicatrizes em forma de depressão. Os produtos injetados mais adequados para esse tipo de tratamento são colágeno e o ácido hialurônico. São ingredientes que muitas vezes precisam de retoques, mas nesse caso é mais fácil pecar pela falta do que pelo excesso. Isso porque é melhor ter que completar uma depressão do que corrigir uma problema maior que pode ser causado por injetáveis mais permanentes.

Outra opção é a transferência de sangue do próprio paciente no local das cicatrizes. O sangue é retirado da veia e imediatamente injetado no local das depressões. O sangue contém células que podem estimular o crescimento dos tecidos e esse é o princípio da técnica que é mais bem detalhada nesse artigo aqui , publicado em 2001 pela revista Dermatologic Surgery.

Essa técnica pode ser acompanhada de sessões de luz intensa pulsada (que é uma terapia semelhante ao laser mas com outra freqüência).

Muitas cicatrizes em relevo

Já para os pacientes que tem muitas cicatrizes essas técnicas de ir preenchendo uma a uma se torna inviável, então outras técnicas podem ser propostas.

Uma das mais populares é a microdermoabrasão (também chamada de peeling de cristal). Nessa técnica cós cristais de alumínio são jateados e depois aspirados da pele, fazendo uma espécie de lixamento superficial. Esse tratamento serve para estimular a multiplicação das células basais que formam a pele. Em geral são necessárias várias sessões e os resultados são melhores em cicatrizes mais rasas, pouco pronunciadas.

Outra técnica indicada para esse tipo de cicatrizes é conhecida como Skin needling. Trata-se de um rolo com pequenas agulhas que o médico passa na pele fazendo vários pequenos furinhos. Essse furinhos criam pequenos traumas na pele e esse trauma estimula a produção de colágeno que então irá preencher os espaços vazios na pele que formam as depressões. É uma técnica boa para tratar também outras áreas do corpo como as costas e o pescoço, mas não deve ser usada em áreas muito sensíveis como o nariz ou em volta dos olhos. Na Amazon vende uma série de aparelhos desse tipo para uso doméstico (fale antes com seu médico se é o seu caso, lógico!!). Aqui no Brasil eu nunca vi para vender. Esse tratamento pode ser completado com sessões de laser não ablasivos.

O laser não ablasivo, também conhecido como cooltouch é uma técnica que pode ser usada de forma isolada ou em conjunto com outras. A idéia é mais ou menos a mesma, ou seja, o laser atinge a água presente na derme (a camada da pele abaixo da epiderme) causando um trauma por aquecimento. Um spray gelado é acionada quase simultaneamente ao laser, evitando queimaduras na epiderme. Esse trauma também estimula a produção de colágeno que irá preencher as depressões das cicatrizes de acne. Esse artigo aqui explica bem como é a técnica e quais as suas vantagens e desvantagens.

Em breve mais aqui no Bulle de Beauté sobre como tratar as cicatrizes mais graves, aguardem!

Esses posts sobre tratamento de cicatrizes é baseado em um artigo de 2007 (o mais recente e completo sobre o assunto, publicado pela revista Dermatologic Surgery). Quem quiser ler o artigo completo (em inglês)pode fazer download no link a seguir:  The management of postacne scarring.cicatriz_acne11

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