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Archive for the ‘Cabelos’ Category

Se tratando de beleza, acredito que a calvície ou “careca” é o grande medo dos homens modernos. Esse medo atinge principalmente aqueles rapazes que por infelicidade do destino possuem o pai totalmente careca, como foi meu caso.

Para tentar me tranqüilizar minha mãe sempre dizia: “Filho, é dos carecas que elas gostam mais”. Essa frase me aliviou na infância, mas convenhamos, olhem a simulação do Brad Pitt na foto abaixo (não que eu ache ele bonito) e tirem suas próprias conclusões.

A minha voz continua a mesma, mas os meus cabelo...

A minha voz continua a mesma, mas os meus cabelo...

A calvície masculina, ou alopecia androgênica, é um transtorno que atinge até 50% dos homens ao longo de suas vidas. Os cabelos vão se tornando mais finos, despigmentados e mais curtos até interromperem completamente o seu processo de crescimento evoluindo com a queda. O processo inicia-se pelas regiões fronto-temporais, as famosas “entradas” e vértice (região acima da nuca), podendo se estender para todo o couro cabeludo.

A causa dessa doença é genética e hormonal. O hormônio testosterona é modificado no couro cabeludo pela enzima 5-alfa-redutase e se transforma no DHT (dihidrotestosterona), um hormônio masculino mais potente que a própria testosterona. Por algum motivo genético, alguns homens têm níveis muito elevados de DHT no couro cabeludo e seus folículos pilosos são sensíveis a esse aumento. Assim, no inicio da vida adulta, quando se tem o maior aumento dos hormônios masculinos, esses homens iniciam a queda capilar.

Interessante citar que as mulheres também podem possuir o gene para a calvície, mas não a desenvolvem porque não possuem níveis significativos do hormônio testosterona. Algumas doenças que aumentam a produção desse hormônio nessas mulheres podem deixá-las calvas, como se fossem homens. A calvície em mulheres começa difusamente por todo o couro cabeludo, sendo mais difícil de perceber o início o quadro. Os seres humanos conseguem repor até 100 fios de cabelos que caem por dia. Por isso se sua queda capilar é superior a esse valor fique atento. Difícil é contar todos esses fios..rsrs

Para minha sorte, o tratamento da alopecia androgênica já existe e seus resultados são animadores, principalmente se for tratada logo no inicio do quadro. Após a queda capilar o folículo piloso pode ser estimulado por um curto período de tempo com as medicações adequadas. As duas medicações que comprovaram a sua eficácia e foram aprovadas pelo FDA são o minoxidil e a finasterida.

O minoxidil é um medicamento tópico na forma de uma loção. Geralmente vem formulado na faixa de 2% a 5%, sendo o último mais eficaz. O tratamento é feito diariamente com a aplicação no local da rarefação capilar, duas vezes por dia o resto da vida. Não se sabe qual é o princípio de ação desse medicamento, mas não importa, ele não causa efeitos colaterais (raríssimas vezes apenas irritação local) e consegue atrasar a calvície por muitos anos, dependendo do paciente até 40 anos. É melhor ficar calvo aos 60 anos do que aos 20, não é? O medicamento pode ser facilmente manipulado em farmácias de boa qualidade e cada frasco de 100 ml custa entre R$10,00 a R$25,00 com duração de 30 dias.

A finasterida tem ação tão boa quanto, ou até melhor que o minoxidil. Ela consegue inibir a enzima 5-alfa-redutase nos tecidos periféricos e diminuir os níveis do DHT, evitando a queda capilar. O medicamento vem na forma de comprimidos de 1mg e deve ser ingerido uma vez ao dia antes de dormir. De cada 100 homens que usam o medicamento 5 azarados vão apresentar perda do apetite sexual e diminuição da fabricação de espermatozóides. Esses sintomas são totalmente revertidos se a medicação for interrompida. O tratamento custa de R$20,00 a R$40,00 por mês.

Homens calvos há muitos anos responde muito pobremente com esses dois tratamentos. A alternativa pode ser o tratamento cirúrgico com o implante capilar. O implante também está se aperfeiçoando com o passar dos anos. Há pouco tempo se utilizada fios de cabelos sintéticos que pareciam cabelo daquelas bonecas de brinquedo. Hoje o implante é feito com o próprio cabelo da pessoa. É retirada uma faixa de couro cabeludo da nuca, onde fica os fios mais resistentes, e cada fio é implantado um a um na região de rarefação. O local de onde foi retirada a faixa de couro cabeludo é fechado unindo-se as bordas com a sutura (pontos) e se torna quase imperceptível. Esse tratamento está tendo ótimos resultados tão melhor quanto menos avançada a calvície. Interessante é que os fios implantados voltam a crescer normalmente. O tratamento custa entre R$2.000 a R$15.000, dependendo do tamanho da calvície e das qualificações do médico.

Ilustração mostra como são feitos os implantes modernos.

Ilustração mostra como são feitos os implantes modernos.

Bom pessoal, qualquer dúvida estamos dispostos a responder e lembrem-se não use qualquer medicação antes de falar com o seu médico.

Por Tiago dos Santos Ferreira

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Minhas conclusões

1. Esses hormônios complicam a vida da gente né?

2. Prevenção e tratamento inicial é sempre fundamental.

3. Gente, Brad Pitt é um cabelo.! 😉

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Hoje tou passando correndo por aqui no blog. Marido viajando e 3 gatinhas pra cuidar fica difícil fazer longos posts, mas só para dar uma atualizada:

1. Lembram que eu falei do desodorante Dove Hair Minimising que eu vi na França? Pois é como comentaram no post, ele já foi lançado aqui no Brasil. Eu estou testando faz umas duas semanas (um braço com esse desodorante e o outro com o Dove normal que eu já usava para ver no que dá…se marido me internar vocês me salvam ok?). Bom, no começo não vi diferença não, mas ontem fiz depilação na axila e deu para notar que no braço que eu estou usando esse desodorante os pelos estão mais ralos, tanto é que doeu menos para tirar. Então não entendi ainda muito bem como funciona, mas que dá resultado isso dá.

2. Outro salva-vidas que eu vi na Europa e comentei no mesmo post  mas que nunca vi para comprar aqui é o spray para lavar o cabelo a seco. Então checando a fórmula do produto da Sephora descobri que os desodorantes com talco, tipo o Nivea Sensitive Balm, fazem o mesmo efeito e quebram aquele galho. Minha mãe achou essa dica a maior nojeira, mas vamos combinar que o frio está chegando e que nem sempre dá coragem de enfiar o cabelão debaixo d´água, né? Quem quiser testar é só dar uma boa passada com o spray em volta do cabelo e escovar depois. O talco adere na gordura e sai com a escovação, tirando o aspecto ensebado e melhorando o aroma da juba.

3. Hoje estava passando pelo Pão de Açúcar e dei uma olhada na parte de filtro solar só por desencargo e não é que vi uma miragem!! Juro, um tubo de Sundown beauty FPS 32 pele oleosa por R$ 23,00! Comprei e fui no banheiro correndo quando eu chegei em casa para ver se tinha alguma pegadinha! Comparei com o meu último frasco do estoque que fiz quando percebi que estava ficando difícil de encontrar. Vocês não vão acreditar…o frasco que eu comprei hoje vence em 11-09 enquanto o que eu comprei antes do final do ano vence em 12-10. Pior…o novo é do lote 01!! Isso mesmo, edição de colecionador…hehehe. Acho que a Lucila Diniz resolveu vender o dela pra mim não é possível. Nem adianta correr no Pão de Açúcar da Granja Viana para comprar porque esse era filho único lá. Mas a Flávia mandou um comentário dizendo que segundo a Jonhson o produto está passando por aprimoramente (espero que não estejam aprimorando só o preço…) e que em meados de maio a distribuição deve se normalizar. É ver para crer 😉

4. Algumas pessoas que assistiram o video explicando como passar filtro solar perguntaram se os outros cremes devem ser passados do mesmo jeito, ou seja, aquela quantidade toda. Na verdade não. Quase todos os outros cremes a gente deve passar uma camada bem mais fina. Em  breve um video sobre cremes noturno, tá?

E vamos que vamos que depois da manhã já é sexta-feira! uhu!

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Então pessoas, várias pessoas tem me feito essa pergunta nos comentários de alguns post (aliás abro um parênteses aqui para dizer que eu tenho recebido umas 20-30 perguntas por dia nos posts o que torna humanamente impossível responder a todas, então já peço desculpas por deixar alguns sem resposta).

Eu relutei um pouco para escrever esse post porque quando eu sugeri Leite de Magnésia como primer para usar no rosto muita gente amou, mas um outro tanto saiu me detonando pelo cyberespaco rsrsrsrs.

Voltando ao assunto e sendo bem direta: sim, tanto a dimeticona quanto a ciclometicona , os principais ingredientes usados nos silicones reparadores de ponta de cabelo, também são os principais ingredientes dos primers mais badalados do mercado.

Apesar da aparência oleosa, o silicone na verdade é uma substância hidrófila, ou seja, falando em português, ele se mistura com a água e dessa maneira funciona como um hidratante não-oleoso, “puxando”  água para a pele.  

De acordo com a dermatologista americana Dra. Paula Begoun, consultora em cosméticos,  o silicone ainda melhora a aparência das cicatrizes.

O problema de usar no rosto um produto que foi feito para os cabelos é que eles não contém apenas dimeticona e ciclometicona. Eles também possuem outros ingredientes, especialmente fragrância e corante que podem ser irritantes à pele. Lembram da nossa lista de ingredientes irritantes? Então, especialmente quem tem a pele mais sensível deve testar a idéia primeiro em outra parte do corpo, depois em uma parte pequena no rosto antes de se jogar na sugestão, ok?

E comparando com o leite de magnésia, o que é melhor? Bom, isso vai depender é lógico da sua pele e do uso que você vai fazer. Uma das críticas que eu recebi quando eu falei do leite de magnésia é que os maquiadores costumam hidratar bem a pele das modelas antes de aplicar a maquiagem e que isso ajudava muito no aspecto final. Sem dúvida isso é verdade. Agora uma coisa é uma maquiagem feita numa pele de modelo e que vai ser usada por alguns minutos na passarela ou mesmo uma maquiagem de noiva que vai ser usada de noite no ar condicionado e outra (bem diferente…) é uma maquiagem feita de manhã em uma pele oleosa e que se espera enfrentar um dia de verão escaldante, né?

Por isso o silicone de cabelo funciona melhor nas peles mais secas ou nos dias mais secos (lembram que ele é hidratante né…). O melhor jeito de usar é primeiro lavar o rosto, depois aplicar o filtro solar, esperar secar e daí então colocar uma gotinha de silicone na palma da mão (não mais do que isso) e espalhar pelo rosto. Espere mais um tempinho tipo um ou dois minutos antes de aplicar a maquiagem. Para quem tem a pele mais oleosa eu sugiro fazer o teste primeiro de noite.

Vai funcionar para todo mundo? Provavelmente não, assim como os primers também não funcionam. Mas pelo menos você paga baratinho pra testar e se não gostar do resultado pode usar no cabelo 😉

As pessoas que me perguntaram sobre o assunto nos comentários (foram várias e eu não vou me lembrar os nomes), colocaram esse tópico do orkut como fonte. Quem quiser se apronfundar clica aqui que tem tudo bem detalhadinho, como um dossiê!

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Quem já não cortou o cabelo e depois de um tempo cansou dos curtos e fez até promessa para os fios crescerem mais rápido que atire a primeira pedra! Eu, como pessoa volúvel que sou não consigo ficar duas temporadas com o mesmo cabelo! E o problema é óbvio: pra cortar é só ir até o cabeleireiro mais próximo e fim de papo, já esperar crescer é um verdadeiro matírio e dá-lhe fivelas, tiras, faixas e todo o arsenal disponível parar tomar o cabelo enquanto o tempo não passa.

O problema deve ser antigo porque o que não faltam são simpatias para acelerar o crescimento dos cabelos…de cortá-los na lua crescente a passar ovos nos fios existe de tudo. Mas a realidade é nua e crua: não existe nada que seja cientificamente comprovado para crescer os cabelos. Sinto muito 😉

Mas se não há nada que possa aumentar a velocidade de crescimento dos fios, existe uma série de coisa que podem retardar e essas devem ser evitadas para o o cabelo possa crescer na sua velocidade de cruzeiro, então vamos a elas:

1. Alimentação inadequada. Para o cabelo crescer é necessário proteínas e vitaminas. Se você está fazendo alguma dieta muito restritiva é provável que o seu cabelo cresca mais devagar, nesse caso é melhor adequar a dieta ou considerar tomar suplementos de vitamina.

2. Falta de oxigênio.  O fumo diminui a oxigenação do sangue como um todo. Menos oxigênio significa menos energia (também para os fios). Mais um motivo para parar de fumar! Em contrapartida a atividade física estimula a oxigenção dos fios. Mais um motivo para começar a fazer ginástica! rsrsrs e Por fim, massagens no couro cabeludo também pode estimular o crescimento dos fios. Mais um motivo para arrumar um gato beeem carinhoso! Mas não se engane as famosas 100 escovadelas antes de dormir mais prejudicam do que ajudam. Além da escova poder quebrar os fios, excesso de estimulo pode aumentar a produção sebácea, que pode entupir os folículos e reduzir a velocidade de crescimento dos fios. Nunca é bom lembrar que a maneira mais fácil de quebrar os fios do cabelo é escová-los enquanto estão molhados.

3. Muita Química. Excesso de tintura ou outros tratamentos químicos no cabelo não vão desascelelar o crescimento dos fios (já que ele parte do couro cabeludo) mas fios mais fracos e ressecados tem mais chance de quebrar e levar por água abaixo meses de espera. Então cuide com carinho dos fios, evitando inclusive expô-los ao sol. Se você costuma nadar em piscina com cloro é uma boa idéia usar touca para proteger os fios.

4. Excesso de calor. Assim como a química, o calor do secador (e da chapinha…) enfraquecem os fios que quebram antes de crescer. Por isso é sempre bom evitar também banhos muito quentes.

5. Sujeira. Pó, oleosidade, poluição, etc podem obstruir o folículo piloso e retardar o crescimento dos fios. Por isso é sempre bom manter os cabelos limpos. Excesso de limpeza, por outro lado pode prejudicar. Primeiro porque um pouco de óleo é necessário para manter a saúde dos cabelos e segundo porque os produtos por mais adequados que sejam tendem a recessar os fios. Dessa maneira, lavar dia sim, dia não está de bom tamanho.

Agora se a sua paciência não for suficiente uma opção sempre válida é apelar para os alongamentos. Eu, que já encarei um mega hair, não recomendo: é caro, doloroso e por melhor que seja não fica natural. Mas eu sei também que não adianta eu falar rsrsrs.

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Tenho recebido várias mensagens de leitoras do Blog que não tem encontrado por aí o Bepantol líquido para seguir a  nossa dica esperta de hidratação para o cabelo. Pra quem está por fora tem todos os detalhes nesse post aqui.

Realmente eu também não tenho encontrado nas farmácias que eu costumo ir. Aliás depois do sumiço do Sundown Beauty e agora do Bepantol ando até com medo de elogiar produtos baraténhos! Será que vão lançar algum produto caríssimo para cabelos a base de vitamina B5?? Ai, ai, ai!

Bom, enquanto o Bepantol não volta (as leitoras mais desesperadas ligaram no SAC da Bayer e disseram que deve voltar no mês que vem) existem algumas opções: Eu comprei nas Lojas Americanas o D Pantenol da Aroma do Campo, ele é bem baratinho também e vem em uma caixinha com 4 ampolas. Mas não vende na Americanas online. Mancada, mas eu acho que não deve ser difícil de achar em lojas de cosméticos. Eu testei e gostei bastante do resultado apesar de deixar o cabelo um pouco mais oleoso do que o Bepantol, então tem que aplicar menos.

Uma outra opção é mandar para manipular. O produto de manipulação é o Biosome B5 (D Pantenol Lipossomado), a concentração recomendada é de 5 a 15% em solução aquosa (o Bepantol tem concentração de 5%)

Espero ter ajudado! Resolvi escrever esse post depois que uma leitora, no auge do desespero, aplicou o Bepantol Pomada no cabelo!!?? Ela jura que que funcionou bem…se o seu cabelo estiver tipo palha de milho pode ser uma idéia boa. Agora, se ele já for meio oleoso (como é o meu caso) se você fizer isso acho que no Sol dá pra fritar um ovo em cima de tanto óleo…melhor não arriscar 😉

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Entre os ingredientes relativamente novos que podem ser usados diretamente na pele um dos mais interessantes é o ácido azeláico. Encontrado no trigo, na cevada ou no centei, o ácido azeláico é produzido através da fermentação desses cerais por uma espécie de fungo. Até parece cerveja 😉

Assim como a penicilina, essa substância produzida pelos fungos tem poder bactericida reduzindo o crescimento das bactérias no folículo piloso. Além do poder bactericida o ácido azeláico também combate os radicais livres prevenindo o envelhecimento da pele, reduz a inflamação, tem poder de clarear manchas. Especula-se ainda que o ácido azeláico poderia atuar como inibidor da enzima 5 alfa reductase, ou que trazindo quer dizer que do ponto de vista estético a substância também poderia tratar a queda de cabelo. Trata-se de um verdadeiro mil e uma utilidades!

da cevada, centeio e trigo para a sua beleza!

Ácido Azeláico: da cevada, centeio e trigo para a sua beleza!

Apesar de o ingrediente estar presente em cosméticos de venda livre em diversos países como nos EUA (o que pode ser comprovado pelos produtos disponíveis na Amazon), no Brasil ele foi proibido para uso em cosméticos desde  2005 (já que umam parcela do ingrediente pode ser absorvido sistêmicamente pelo corpo), podendo ser comercializado apenas como medicamento. Hoje por aqui o medicamento que contém ácido azeláico recebe o nome de Azelan e deve ser prescito por médico.

O ácido azeláico é um ingrediente interessante para tratar a acne leve e moderada em pessoas que tem tendência a formação de vasinhos vermelhos (chamados de talagectasias pelos médicos). Isso porque a outra opção mais usada no tratamento tópico da acne, o ácido retinóico pode piorar os vasinhos (já que esse ingrediente induz a proliferação dos vasos). O produto também é interessante para as pessoas que sentem muita irritação com o uso de outras substâncias como o peróxido de benzoila ou o próprio ácido retinóico, já que o azeláico costuma trazer menos efeitos irriativos.

Outra vantagem é que por ser menos fotosensibilizante do que o ácido retinóico o azeláico pode ser usado durante o dia, inclusive no verão, desde que se faça uma proteção solar adequada.

O medicamento foi testado com sucesso por dermatologistas brasileiros, o que pode ser verificado em um estudo com 99 pacientes publicado em 1995, no qual 73% dos pacientes considerou o resultado do tratamento como bom ou excelente após 6 meses de tratamento (aqui é legal lembrar que como qualquer tratamento contra acne ou rosácea é preciso ter paciência já que os resultados não aparecem do dia para a noite).

O ácido azeláico vem sendo usado também no tratamento contra Rosácea e o resultado também têm sido positivos devido ao potencial anti-inflamatório do ingrediente. Um estudo alemão publicado em outubro do ano passado demonstra esse sucesso assim como já vinha sendo demonstrado em outros estudos mais antigos.

Uma aplicação mais recente do ácido azeláico é a sua atuação contra a queda de cabelo. Ainda foram feitos poucos estudos a respeito dessa ação do ingrediente, mas os estudos publicados como o realizado em 2005 pelo grupo de dermatologia da Universidade da Turquia revela que a terapia da calvice com ácido azeláico pode ser promissora.

Então vale a pena ficar de olho no ingrediente e conversar com o seu médico a respeito se você possui uma dessas doenças e não anda satisfeito com os resultados que está tendo. Só não vale ir na farmácia comprar e sair passando no rosto. Não é por acaso que o ácido azeláico é um medicamento, ele pode sim provocar reações irritavivas na pele além de outros efeitos adversos, então é sempre mais prudente ter certeza de que esse produto é indicado para o seu caso né?

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Olá Queridos!

Voltando ao blog depois de umas pequenas férias!! Aliás em primeiro lugar quero me desculpar por não ter deixado nenhum bilhetinho de férias, mas na verdade eu pensei que a internet funcionaria pelo menos razoavelmente na praia, o que não ocorreu e então eu fiquei uns dias totalmente offline. Algo que de certa forma foi até bom para eu ver que posso viver sem computador 😉

Também tem um outro aviso. A vida na faculdade está apertada, o internato de medicina faz jus ao nome e o aprendizado tem sido intenso e o sono curto. Então vou acabar tendo menos tempo para o Blog e peço a compreensão de vocês pois vou postar menos e demoar um pouco mais para responder as dúvidas. C´est la vie.

Então o post para estrear o ano é exatamente sobre isso, ou seja, como manter uma rotina digna de beleza mesmo naqueles momentos em que parece que falta tempo até para ir ao banheiro.

Eu já contei para vocês aqui qual é a minha rotina de beleza. Qual é não, qual era…antes de eu entrar nessa vida ingrata de acordar as 5:00 da manhã (isso mesmo, vocês leram certo…afffe!). Então alguma coisas eu tive que cortar e resolvi passar aqui o que é a minha rotina básica the flash.

Manhã: lavo o rosto com sabonete líquido e passo filtro solar (isso é sagrado!). Depois do café da manhã, com o filtro absorvido uso base mineral (pra uniformizar a pele), uma sombra líquida bem fácil de aplicar, um tiquinho de blush, rímel e batom clarinho com FPS.

Noite:Lavo o rosto com o mesmo sabonete e aplico diacneal para controlar a oleosidade e evitar espinhas.

Além disso, carrego o meu kit emergência no carro, e sempre no caminho aplico creme para as mãos, uso água thermal para refrescar e o que mais for necessário.

Mais algumas dicas para mulheres ocupadas:

– Invista em um bom corte de cabelo de fácil manutenção e mantenha um arsenal de fivelas, elásticos, tiaras e o que mais precisar para domar a juba. Ninguém merece ter que esquentar a chapinha ou usar o secador na hora da pressa.

– Se não der tempo para mais nada passe um protetor labial e o rimel, só isso já dá uma cara de pessoa arrumada.

– Se maquiar no carro não compensa, além da chance de estrago ser grande, é bem deselegante né?

– Mesmo que o tempo seja mínimo mantenha as unhas limpas (as curtas são mais fáceis de manter), o desodorante em dia e capriche na escovação dos dentes. Cheiro ruim, unha suja e comida nos dentes acabam com qualquer diginidade. Todo o resto é perdoável. 😉

Olha que bacana o video que a Vic do dia de Beauté faz mostrando que é possível se maquiar em 5 minutos!

Pois é gente, vamos arregaçar as mangas porque como diz o ditado: quem quer fazer alguma coisa arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa…

Bom ano para todas nós!!

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