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Archive for the ‘Mãos’ Category

Eu poderia ter alergia a amendoim ou melhor ainda a figado de boi (que eu odeio, eca!), mas fui ter logo alergia a bijouterias. É uma chateação, mas eu já me acostumei e aprendi a contornar. Mas o problema ficou grave 😉 quando meu corpo começou a rejeitar a aliança de casamento. Como assim? A aliança é de ouro, poxa, não devia dar reação nenhuma!

É leitores esse é um problema comum! E antes que vocês  resolvam processar a joalheria, brigar com o maridão, ou interpretar o problema como sinal dos céus de que algo não vai bem, eu denuncio o culpado: o sabão!

Isso mesmo, na grande maioria das vezes a alergia, que na verdade é uma dermatite de contato, que aparece bem na região da aliança ou de qualquer anel, ocorre devido ao acúmulo de sabão no local que acaba irritando a pele.

Funciona assim: a gente lava a mão mas não enxágua sua bem. Um pouquinho de sabão fica acumulado na aliança e é ele que causa o problema, não o anel.

Como tratar. É bem tranquilo. Retire o anel, esfregue bem com uma escova de dentes ou uma buchinha nova (óbviamente sem usar sabonete) e coloque para ferver por 10 minutos. Use uma pomadina com corticóide (betametasona) por 5 dias e deixe o anel quardado nesse período  (se ficar sem aliança nesse tempo for ser motivo de divórcio, rsrs, você pode colocar o anel limpo em uma correntinha no pescoço – é assim que eu faço para não perder quando preciso entrar em centro cirúrgico – ou coloque em outro dedo).

Com o dedo curado e o anel limpo o problema não deve voltar a ocorrer, mas para isso é importante que você retire a aliança sempre que for lavar as mãos com sabão, ou então enxágüe sempre com muito capricho!

Viu, é simples! Ufa!

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Bolinhas nas mãos é ácido úrico?

Dicas para manter as unhas fortes e saudáveis.

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Outro dia recebi uma ligação de uma pessoa da minha família perguntando se eu sabia como tratar ácido úrico nas mãos. Eu disse que iria pesquisar e que assim que tivesse uma resposta ligaria de volta. Ela deve ter pensado que não é possível alguém que estuda tanto não saber o tratamento para algo tão comum. E eu fiquei pensando como é que nunca tinha visto nenhum caso de ácido úrico na pele, de nunca terem comentado nada sobre o assunto na faculdade sendo que, de fato não é a primeira vez na minha pequena família que alguém alega ter o problema.

Eis que o mistério está resolvido. As bolinhas que aparecem por vez ou outra na palma da mão (de também na sola do pé) nada tem a ver com o acúmulo de ácido úrico no organismo. O acúmulo de ácido úrico causa outro problema na mão e no pé, a gota. A gota é uma doença caracterizada por uma dor forte em alguma articulação (a mais comum é do dedão do pé), seguida de vermelhidão e inchaço no local. Ele se dá pelo acúmulo de cristais de ácido úrico no local. É uma doença que não aparece na pele.

O que muita gente chama de ácido úrico é na verdade disidrose. Tanto homens quanto mulheres podem ter disidrose que é mais comum na faixa de adultos jovens (como a minha filha gosta de se referir a pessoas na minha faixa etária rsrsrs) ou seja, de 20 a 40 anos.

Ela é caracterizada por vesículas com líquido dentro (parecem um pouco com bolinhas de sagu) que coçam bastante. A causa é desconhecida, mas acredita-se que esteja relacionada com o suor, uma vez que a disidrose tende a piorar no calor ou em situações de stress. O uso de antibióticos como penicilina também pode Algumas alergias ou dermatites de contato podem dar um quadro semelhante então é preciso diferenciar a desidrose desses outros problemas de pele. Quando a pessoa tem crises frequentes de disidrose ela pode desenvolver uma pele mais grossa, ressecada e descamativa que é resultante de lesões repetitivas no local.

Na maioria das vezes a disidrose se resolve sozinha, em um período de cerca de 3 semanas. Pode ajudar no tratamento manter a pele hidratada com cremes e pomadas a base de emolientes como uréia. Algumas vezes pode ser necessário tratamento com medicamentos, especialmente se houver contaminação da pele ferida por fungos ou bactérias. Assim, se o problema estiver aumentando ou se você tem crises frequentes, é muito importante procurar um médico que possa avaliar o problema e prescrever a medicação correta.

Mais detalhes sobre a doença aqui no site da dermatologia.net. Ou no google algumas imagens de disidrose.

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Suando em bicas? Há solução!

Dicas para manter as unhas fortes e saudáveis.

Mega post para cuidar da pele seca!

Pensamento nada fraco de beleza para o domingo – Mãos e Clarice Lispector.

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Acho que eu não comente aqui no Blog mas nas últimas duas semanas estou passando no estágio em Infectologia. Isso explica um pouco a minha ausência relativa aqui no blog. Acho que nem quando eu estava na Oncologia eu estive em contato com pacientes tão graves e tão maltratados devido as suas doenças. Apesar de toda a evolução nos antibióticos e nos retrovirais o fato é que as doenças infecto-contagiosas ainda causam muito estrago por aí.

Uma das doenças que pouco se fala, mas que pode se tornar bastante grave (até porque ela aumenta muito o risco da pessoa desenvolver câncer de fígado) é a Hepatite B. A hepatite B é uma doença causada por vírus que é transmitida principalmente pela via sexual (mas também pode passar de mãe para filho na gravidez, e em todas as formas em que há contato com sangue contaminado, da mesma forma que a Aids).

Mas ao contrário do vírus HIV que é muito sensível e dura pouco tempo fora do organismo humano, o vírus da Hepatite B é mais resistente. É por esse motivo que é muito mais fácil pegar hepatite B do que Aids ao termos contato com alguém contaminado. Por exemplo se uma pessoa acidentalmente se fura com uma agulha contendo sangue de um paciente com HIV a chance dela se contaminar é de 0,3% já se o sangue tiver Hepatite B esse percentual ultrapassa 20% em alguns estudos, ou seja, o risco é bem alto.

Mas o que isso tem a ver com a beleza? Muito! Isso porque vários procedimentos estéticos podem transmitir o vírus da Hepatite B, e o mais corriqueiro dele é o simples hábito de fazer as unhas! Uma pesquisa publicada recentemente e que foi até assunto de reportagem no Fantástico (veja video abaixo) mostrou um resultado assustador: cerca de 10% das manicures de São Paulo eram portadoras do vírus da hepatite B ou C (que também é transmitida pelo sangue). As profissionais da unha tem risco aumentado porque elas acabam tendo contato com o sangue de diversas pessoas (quem é que nunca teve um bife arrancado que atire a primeira pedra…). Mas e aí, o que da sua parte você pode fazer para evitar a doença?

1. Em primeiro, segundo, e terceiro lugar (nem precisava falar, mas não custa nada lembrar…) sexo só com camisinha.

2. Por mais que você confie na sua manicure e no salão que ela trabalha, é bem mais seguro, e higiênico, carregar o seu próprio kit de unha: alicate, aquela pá de empurrar a cutícula, palitinho e lixa. Lixa do pé se for fazer pedicure também (já imaginou que não dá pra limpar muito bem lixa de pé né…argh!)

3. Converse com a sua manicure e veja se ela já fez o exame de sangue e se ela já tomou vacina. Ela é aplicada gratuitamente nos postos de saúde para esse tipo de profissional. Assim você ajuda a sua manicure a não se contaminar e a não disseminar o vírus para outras pessoas. Esclareça que ela deve sempre usar luvas descartáveis!

4. Muito cuidado quando for fazer outros procedimentos que podem envolver sangramento, como tratamentos odontológicos, estéticos, tatuagens, etc. Tudo deve ser descartável ou muito bem esterelizado. Certifique-se o máximo possível.

5. Se ainda não for vacinado vale a pena procurar a vacina caso você se considere dentre as pessoas com maior risco. Hoje a vacina está disponível gratuitamente para bebês no momento do nascimento, crianças, adolescente, profissionais de saúde, outras profissões de risco (como manicures, bombeiros, etc). Na rede privada porém, basta indicação médica, então vale a pena falar com seu médico sobre o assunto e se vacinar se for o caso.

Leia mais aqui no Bulle sobre Dicas para manter as unhas fortes e saudáveis.

Vídeo do Fantástico http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL992584-15605,00-E+POSSIVEL+PEGAR+HEPATITE+AO+FAZER+AS+UNHAS.html

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Quando eu escrevi esse post aqui, falando sobe os cuidados para combater as rugas que podiam ser tomados por meninas novinhas nos seus vinte e poucos anos, algumas pessoas disseram que ficou faltando algumas sugestões de creminhos 😉

Na verdade, a  maioria das pessoas na casa dos 20 não precisa de creme anti-idade, pelo contrário. Como nessa fase da vida ainda prevalece a pele oleosa, muitos cremes antirrugas podem até prejudicar a pele, trazendo oleosidade em excesso ou até mesmo acne.

Já falei aqui no blog também que creme não tem idade e que criar cremes tipo 25+ (fase da vida que as mulheres começam a reparar nas primeiras marquinhas) não passa de uma jogada de marketing.

Mas por outro lado, quem gosta de se cuidar e não resiste a um creminho, tem sim algumas alternativas mesmo antes de virar balzaquiana. Oba! Então vamos a elas:

1. Cremes para a área dos olhos: Mesmo as meninas mais novas tem a pele em torno dos olhos mais fina e seca. Então é uma boa opção começar a aplicar nessa região os cremes anti-idade. Ali é muito difícil aparecer acne e por outro lado é onde a gente vê as primeiras ruguinhas né?

olhos

Hydraphase Yeux La Roche Posay R$ 74,25 É uma opção interessante para a área dos olhos, combate as bolsas das palpebras, problema que não tem idade. 

Linea Pelle Suavizante para Olheiras R$ 88,52 Contém ácido kójico que atuam como despigmentante e ativos descongestionantes para a região dos olhos.

Complete Lift Yeaux R$ 97,94 para quem a flacidez das palpebras já está incomodando.

Reti C Olhos R$ 115,40.  Contém vitamina C e retinol atuando na prevenção dos efeitos da idade na região.

2. Cremes para as mãos: Assim como os olhos, os dorso da mão tem a pele bem fina e também é uma região super dedo dura da idade. Como ali também não tem risco de aparecerem espinhas de acne, é uma ótima região para começar a passar creminhos anti-idade, especialmente aqueles melequentos gostosos que precisam ficar longe do rosto de quem tem a pele oleosa.

maos

Cold Cream Crème Mains R$ 28,88. É um hidratante que deixa as mãos macias e cheirosas.

Lipikar Xerand R$ 51,87 também hidrata a mais ressecadas das mãos e também pode ser usado nos joelhos e cotovelos.

Creme para Mãos com Filtro Solar Dermatus R$ 55,55.  Ótima opção porque além de hidratar também protege do sol e as mãos são depois o rosto o lugar do nosso corpo que mais pega sol…e portanto onde aparecem mais manchinhas solares.

Neoestrata creme para mãos e unhas R$ 90,43. Hidrata e tem ativos que retardam o envelhecimento.

Melora Ahand R$ 90,41. Hidrata e protege a pele das mãos joelhos e cotovelos.

3. Ativos antiacne também atuam contra o envelhecimento: os ingredientes utilizados nos cremes e loções contra acne como o ácido retinóico e o ácido glicólico estimulam a renovação da pele e a produção de colágeno. Mas, ao contrário do glicólico o ácido retinóico é considerado medicamento no Brasil. E não é atoa, se vocês entrarem no tópico que eu escrevi sobre esse ingrediente verão dezenas de comentários de pessoas que sofreram com os efeitos colaterais desse produto. Então vamos combinar que ácido retinóico é ótimo, mas não é para todo mundoe precisa sempre de acompanhamento médico!

4. Despigmentantes também deixam a aparência mais jovem. As manhas causadas na maioria das vezes pele excesso de exposição ao sol, são junto com as rugas, um dos sinais mais aparentes do envelhecimento. Por esse motivo os ativos despigmentantes também podem ser considerados anti-idade. Entre eles temos a hidroquinona e o ácido kójico. Enquanto o primeiro é mais potente o segundo tem a vantagem de poder ser usado de dia, inclusive no verão. Nos tópicos de cada um vocês encontram muitos detalhes, quem quiser se aprofunar e ver dicas de produtos é só entrar nos links.

E claro que nunca é demais falar que o creme antienvelhecimento mais eficiente que existe é o filtro solar. Mas isso, você leitora do blog ja está cansanda de saber, e não sai de casa sem ele, né?

Boa semana para todos nós!

Mais aqui no Bulle de Beauté

10 maneiras de prevenir e tratar os pés de galinha

Pela luz dos olhos seus: cremes para a região dos olhos

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unhas

A gente está sempre olhando para as nossas unhas, tanto é que quando colocamos um esmalte diferente parece que ele não sai do nosso foco de olhar. As unhas são uma parte importância da nossa aparência e do nosso estilo. Mas será que estamos dando o devido cuidado a elas? Algumas dicas são interessantes para ajudar a manter as unhas sempre lindas!

1. Beba água em quantidades suficientes para ficar hidratada, as unhas precisam de hidratação como qualquer outra parte do corpo. Elas também podem ficar ressecadas e quebradiças na falta de água.

2. Evite remover o esmalte com produtos à base de acetona. Eles podem deixar as unhas esbranquiçadas, manchadas e ressecadas.

3. Mantenha uma dieta saudável rica em vitaminas A, C, B12 cálcio, ácido fólico, zinco e proteínas. Todos esses nutrientes são essenciais para o organismo e alterações nas unhas pode ser o primeiro sinal da carência desses alimentos. Aquelas linhas brancas de aparecem nas unhas podem significar falta de proteínas na sua dieta.

4. Sempre que a sua unha estiver fraca ou ressecada, ou nos climas mais secos, aplique uma base para fortalecer e evitar que as unhas quebrem.

5. Evite usar as suas unhas como ferramentas. Elas não foram feitas para abrir embalagens, raspar, pinçar ou qualquer outra atividade desse tipo.

6. Use luvas sempre que for ficar comas as unhas submersas em água ou em contato com detergentes ou outros produtos químicos.

7. Se você tem o costume de “puxar a pelinha” mantenha sempre um alicate de unhas à mão para evitar cair em tentação.

8. Massagear as mãos ativa a circulação e favorece também o crescimento das unhas.

Leia mais aqui no Bulle:

Bulle de Beauté compara: Base para unhas fracas Ligia Kogos X Risque Seda Base para unhas

Pensamento nada fraco de beleza para o domingo . Com Clarice Lispector falando da importância das mãos na beleza.

unhas

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Nesses tempos de vida corrida e trânsito, a gente passa muito tempo dentro do carro (eu por exemplo, fico pelo menos 3 horas nas minhas viagens diárias Granja Viana-Campinas). Por esse motivo é sempre bom ter um kit de sobrevivência de beleza dentro do carro, afinal a gente nunca sabe quando pode pintar aquela oportunidade e temos que estar sempre preparadas para ela, certo?

Kit de sobrevivência para ficar bela enquanto enfrenta o trânsito.

Kit de sobrevivência para ficar bela enquanto enfrenta o trânsito.

Minha primeira dica é comprar uma maletinha térmica, afinal os produtos de beleza estragam e derretem no sol radiante que brilha em nosso país na maior parte do ano. A da foto é da Americanas e custa R$ 119,90. A americanas é uma loja boa para montar o kit de sobrevivência porque tem tudo, vende online (aaaamo) e não costuma ser muito cara.

Na hora de rechear a maleta térmica, alguns ingredientes são bacanas (eu desaconselho retocar a maquiagem no carro, primeiro porque acho meio deselegante e segundo porque não tenho coordenação pra isso, então nem coloquei nada nessa linha no meu kit, mas que for mais jeitosa pode ficar à vontade):

1. Brilho labial com protetor solar, afinal quanto mais hidratado seu lábio estiver, mais bonito, saudável e “beijável” ele será. O da nivea custa R$ 12,90 na Americanas.

2. Goma de mascar tipo happy dent. O efeito não é só psicológico, a boa seca é uma das maiores causas de mau-hálito então o gosto do chiclete associado à salivação efetivamente deixam a sua boca mais cheirosa. R$ 14,99 na Americanas. Uma caixinha de fio dental nunca é demais.

3. Aqueles kits de miniatura de perfume são legais, mas custam caro. Uma opção mais barata é usar um vaporizador de bolsa. O do boticário custa R$ 18,90 e você pode colocar o seu perfume preferido dentro.

4. Um spray de cabelo. Esse iluminador da Eh dá aquele brilho extra e ajuda a levantar o astral dos cabelo. Custa R$ 27,90 nas Americanas. Uma fivela de cabelo mais charmosa, ou uma tiara bacana também ajudam a dar um up e são boas para ter sempre à mão.

5. Pó compacto e papel anti brilho  para mandar embora o aspecto pastelzão de feira do final do dia. Um spray de água thermal hidrata sem destruir a maquiagem e também é uma boa opção para o kit.

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6. Garrafa de metal, mantém a água na temperatura certa para hidratar o corpo. Esse da coca cola custa R$ 39,90 nas Americanas.

7. Creme hidratante para as mãos. O da granado tem um cheiro delícia, custa só R$ 3,70 e tem o tamanho ideal para caber no kit sobrevivência (50ml). Também vende online. Aliás a loja virtual da granado é tudo de bom, descobri hoje lendo o post lá no it girls.

8. Um par extra de meia calça cor da pele faz a felicidade de toda moça bonita em momentos de pânico. Um kit de costura básico também garante o efeito McGyver na hora do aperto o da foto é da Americanas e custa R$ 9,90.

9. Um kit manicure também salva mãos em perigo. Uma lixa de unha, um frasco de removedor, um pouco de algodão e um esmalte transparente garantem a dignidade das suas unhas. Aproveita e coloca uma pinça de sobranchelha também vai! 😉

kit-de-sobrevivencia-2

10. Vocês vão rir, mas a minha última aquisição para o carro foi esse produto que tapa furo de pneu instantaneamente e garante a direção até o local seguro mais próximo. Afinal, sem falar no perigo que é ficar parada com o carro, ninguém quer ficar toda suja de graxa trocando pneu não é mesmo?

Tai uma cena que eu não acho nada romântica ;-)

Taí uma cena que eu não acho nada romântica 😉

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Meninas e meninos,

Conforme falei nesse post aqui, esse final de semana estarei no interiorrrr de São Paulo para um casamentão, portanto estarei distante do Blog até segunda-feira de manhã. Mas tem lição de casa para vocês !!!Seguinte, primeiro que eu morro de curiosidade de saber que anda por aqui, então quem quiser se apresentar, dizer da onde vem, o que faz e como chegou no blog seria muito legal, mesmo!

Depois tenho uma proposta: entra nesse post aqui, e siga as instruções para descobrir qual dos 16 tipos de pele é o seu, e depois nesse aqui para descobrir qual o seu fototipo de pele. Feito isso coloque nos comentários esses dados, mais a sua idade e os cuidados de beleza que você tem hoje com a sua pele.

Eu vou analisar os cuidados para cada um dos tipos de pele, apresentando sugestões do que está faltando, de produtos que podem estar mais atrapalhando do que ajudando, de alternativas mais baratas, etc. Vou falar só dos cosméticos e dos rituais, tá?. Não dá para tratar de medicamentos via internet até porque isso depende de consulta médica, mas dá para falar de sabonetes, filtros solares, loções de limpeza, dermocosméticos, maquiagem, enfim, tudo o que não for de prescrição médica.

Vamos lá, todo mundo se conhecer para aprender mais e ficar mais bonita!!

Vamos lá, todo mundo se conhecer para aprender mais e ficar mais bonita!!

Para quem quiser se apronfundar depois eu mega indico o livro A pele saudável da Dra Leslie Baumann. Ela é a criadora dessa classificação da pele em 16 tipos e no livro sugere tratamentos (inclusive com remédios e procedimentos médicos) adequado para cada tipo de pele. A idéia não é incentivar a automedicação, lógico, mas ajudar as pessoas a se conhecerem, se cuidarem e terem substrato informativo para as consultas com o dermatologista. Com isso a pessoa economiza tempo, dinheiro e maximiza os benefícios de beleza, não é o máximo?

Então aproveita esse final de semana para se conhecer, o que é algo fundamental (a gente precisa se conhecer desde para escolher a melhor armação de óculos até para escolher a profissão que vai seguir!!!), e de quebra ganhar umas dicas de beleza personalizadas, que tal? Então corre!!

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