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Archive for the ‘Adolescentes’ Category

Quando eu era adolescente eu não tinha um olho de peixe, tinha um verdadeiro cardume nos pés. Ainda me lembro da minha mãe ficar horas futucando e passando remédio nos meus pés. Também não me esqueci da dor, tanto do ácido do remédio ardendo como da pressão do pé no chão. UI!

Como filha de peixe, peixinho é, quase morri de dó quando avistei um olho de peixe na minha filha do meio. Juju tem só quatro anos e está com duas verrugas no pé. Tadinha da minha menina!

Pouca gente sabe mas o olho de peixe, cujo nome oficial é verruga plantar, é resultado de uma infecção viral, por HPV! Sim, o mesmo tipo de vírus que pode ser transmitido por via sexual e que pode causar câncer de colo de útero nas mulheres. Mas se você está com olho de peixe (que é algo suuuuper comum) não precisa se assustar tanto, os tipos que causam as verrugas plantares não costumam causar lesões malignas.

Na verdade, especialmente nas crianças a maioria dos olhos de peixe vai embora sozinho. Então se você tem uma verruguinha e ela não está incomodando talvez o melhor a fazer seja se esquecer dela. Mas acontece que muitas vezes as verrugas no pé doem, e doem bastante, e por isso a gente precisa tratar.

O problema é que o tratamento exige uma paciência de Jó! E bota Jó nisso! A maneira mais prescrita pelos médicos é através da cauterização química da verruga. Um dos ativos que podem ser usado é o ácido salicílico, encontrado em produtos como o Duofilm plantar. Mas tem alguns problemas nesse tratamento. O que vale para todo mundo é que ele é leeento que só: pode levar mais de mês usando o ácido diariamente até a verruga sumir. Outra questão é que o ácido é irritante na pele, então tem que proteger muito bem a pele sadia em volta da verruga para não transformar um olho de peixe em um olho de baleia branca…! Sem falar que não é incomum a reação alérgica ao ácido salicílico (que é o mesmo princípio ativo da aspirina). Existem outros ácidos que podem ser usados mas os efeitos negativos e o tempo de tratamento não variam muito.

Outra opção de tratamento é a cauterização a frio, também chamada criocirurgia. Ela tem que ser feita em consultório dermatológico, em geral é bem dolorida o que torna complicado fazer em crianças, especialmente nas pequenas.

Existe ainda a opção de usar o Nitrogênio Líquido fumengante, mas ele também costuma causar dor e assustar crianças (imagina que não é todo o dia que começa asair fumaça do seu pé!) além do que não pode ser prescrito para o paciente usar em casa, ou seja, a pessoa tem que ir várias vezes ao consultório médico para que o produto possa ser aplicado. Não avisei que o saco tinha que ser de Papai Noel?

Fora do Brasil existem produtos a base de éter dimetil propano que é uma espécie de congelamento light ( -57 graus celsius contra – 200  da criocirugia), teoricamente é uma opção mas os relatos dos consumidores da Amazon não é lá muito animador.

Outras opções como o usa de substâncias como quimioterápicos ou imunoterapia são reservadas para casos mais específicos.

Há algum tempo atrás era muito comum retirar os olhos de peixe através de cirurgia. Retirar a verruga “na faca” porém não é recomendado pela maioria dos especialistas já que além de ter um pós-operatório bastante doloroso ainda há uma chance (pequena, mas há) do vírus continuar ali e rescidivar mais profundamente na pele. Melhor não arriscar.

Como o tratamento é longo e chaaaato o melhor que podemos fazer é prevenir, né! Então anote aí as dicas para evitar ganhar um olho de peixe de presente:

1. Evite andar descalço especialmente em locais públicos e úmidos como piscinas e vestiários de clubes e academias.

2. Evite usar sapato emprestado de outras pessoas.

3. Não use sapatos sem meia.

4. Se aparecer um olho de peixe não fique cutucando com a mão, já que isso pode fazer com que o vírus espalhe.

5. Se tem alguém em casa com olho de peixe evite contaminação de outras pessoas não dexando essa pessoa sem meia e colocando spray de lisoforme nos sapatos depois de usar. Evite também banhos coletivos sem proteção de curativos ou chinelos.

6. Cuide bem da sua alimentação e da saúde como um todo já que a imunidade baixa é um fator que facilita a proliferação dos vírus.

7. Se tiver com uma lesão dolorida no pé procure primeiro um médico antes de tratar. Apesar dos medicamentos contra verruga plantar serem vendidos sem necessidade de receita é melhor ter certeza do diagnóstico. Muitas vezes olhos de peixes são confundidos com calos ou com outras doenças que podem ser mais graves.

E que a minha paciência e da pequena Juju continuem eternas enquanto enfrentamos os olhinhos de peixe dela! 😉

Mais dicas para ter pés de Cinderella aqui

Prepare-se para o verão parte III – Cuide bem dos seus pés!

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Entre os ingredientes relativamente novos que podem ser usados diretamente na pele um dos mais interessantes é o ácido azeláico. Encontrado no trigo, na cevada ou no centei, o ácido azeláico é produzido através da fermentação desses cerais por uma espécie de fungo. Até parece cerveja 😉

Assim como a penicilina, essa substância produzida pelos fungos tem poder bactericida reduzindo o crescimento das bactérias no folículo piloso. Além do poder bactericida o ácido azeláico também combate os radicais livres prevenindo o envelhecimento da pele, reduz a inflamação, tem poder de clarear manchas. Especula-se ainda que o ácido azeláico poderia atuar como inibidor da enzima 5 alfa reductase, ou que trazindo quer dizer que do ponto de vista estético a substância também poderia tratar a queda de cabelo. Trata-se de um verdadeiro mil e uma utilidades!

da cevada, centeio e trigo para a sua beleza!

Ácido Azeláico: da cevada, centeio e trigo para a sua beleza!

Apesar de o ingrediente estar presente em cosméticos de venda livre em diversos países como nos EUA (o que pode ser comprovado pelos produtos disponíveis na Amazon), no Brasil ele foi proibido para uso em cosméticos desde  2005 (já que umam parcela do ingrediente pode ser absorvido sistêmicamente pelo corpo), podendo ser comercializado apenas como medicamento. Hoje por aqui o medicamento que contém ácido azeláico recebe o nome de Azelan e deve ser prescito por médico.

O ácido azeláico é um ingrediente interessante para tratar a acne leve e moderada em pessoas que tem tendência a formação de vasinhos vermelhos (chamados de talagectasias pelos médicos). Isso porque a outra opção mais usada no tratamento tópico da acne, o ácido retinóico pode piorar os vasinhos (já que esse ingrediente induz a proliferação dos vasos). O produto também é interessante para as pessoas que sentem muita irritação com o uso de outras substâncias como o peróxido de benzoila ou o próprio ácido retinóico, já que o azeláico costuma trazer menos efeitos irriativos.

Outra vantagem é que por ser menos fotosensibilizante do que o ácido retinóico o azeláico pode ser usado durante o dia, inclusive no verão, desde que se faça uma proteção solar adequada.

O medicamento foi testado com sucesso por dermatologistas brasileiros, o que pode ser verificado em um estudo com 99 pacientes publicado em 1995, no qual 73% dos pacientes considerou o resultado do tratamento como bom ou excelente após 6 meses de tratamento (aqui é legal lembrar que como qualquer tratamento contra acne ou rosácea é preciso ter paciência já que os resultados não aparecem do dia para a noite).

O ácido azeláico vem sendo usado também no tratamento contra Rosácea e o resultado também têm sido positivos devido ao potencial anti-inflamatório do ingrediente. Um estudo alemão publicado em outubro do ano passado demonstra esse sucesso assim como já vinha sendo demonstrado em outros estudos mais antigos.

Uma aplicação mais recente do ácido azeláico é a sua atuação contra a queda de cabelo. Ainda foram feitos poucos estudos a respeito dessa ação do ingrediente, mas os estudos publicados como o realizado em 2005 pelo grupo de dermatologia da Universidade da Turquia revela que a terapia da calvice com ácido azeláico pode ser promissora.

Então vale a pena ficar de olho no ingrediente e conversar com o seu médico a respeito se você possui uma dessas doenças e não anda satisfeito com os resultados que está tendo. Só não vale ir na farmácia comprar e sair passando no rosto. Não é por acaso que o ácido azeláico é um medicamento, ele pode sim provocar reações irritavivas na pele além de outros efeitos adversos, então é sempre mais prudente ter certeza de que esse produto é indicado para o seu caso né?

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Um dos problemas de pele mais comum é esse que eu coloquei no título do post. Chega o verão, as pessoas se expõe mais ao Sol e um dos efeitos colaterais são as manchas brancas que aparecem na pele principalmente das pessoas mais morenas. Trata-se da pitiríase alba. Mas o que é isso afinal?

Na verdade o mecanismo que causa a pitiríase alba ainda não é totalmente conhecido, mas o que se sabe é que a melanina produzida acaba não sendo transferida para as células mais superficiais da pele, e nessas regiões a pele fica mais clara.

A pitiríase alba muitas vezes é confundida com a pitiríase versicolor, que é causada por fungo. A diferença é que na pitiríase versicolor as manchas são de coloração variável (indo do branco ao castanho) e ocorre porque o fungo converte o ácido graxo presente na pele em ácido azeláico que tem poder despigmentante. Na dúvida entre os dois problemas pode-se fazer um exame micológico para verificar se há ou não a presença de fungos na região.

A pitiríase alba está relacionada com doenças atópicas. Então quem tem dermatite atópica, asma ou rinite alérgica tem mais chance de desenvolver as manchas da pitiríase alba. Assim como as outras doenças atópicas a pitiríase alba é mais comum em crianças e adolescentes mas também pode continuar na idade adulta.

A melhor forma de prevenir a pitiríase alba é através de uma proteção solar eficiente. Além disso, quem costuma desenvolver o problema deve manter sempre a pele hidratada, especialmente após a exposição solar. Então valem as dicas que a gente costuma dar para quem tem a pele ressecada: banhos rápidos e mornos, pouco ou nenhum sabonete (se for usar dar preferência aos sabonetes líquidos e neutros, que na verdade têm o mesmo pH dos não-neutros mas possui menos substâncias irritantes como fragrâncias) e cremes hidratantes ao acordar, antes de dormir e depois do banho ou da exposição solar. Cremes com corticóides ou ácido salicílico não tem poder superior aos hidratantes e portanto não devem ser usados para tratar a pitiríase alba.

Então se você costuma ter a sua pele morena manchada depois do Sol tái mais um motivo para não esquecer de usar o filtro solar direitinho, reaplicar a cada duas horas se estiver na praia ou pelo menos no meio do dia quando não for ficar ao ar livre.

E continuamos aproveitando o verão!! Princialmente quem está de férias, o que definitivamente não é o meu caso (muito, muito, muito estudo) e por isso a quantidade menor de posts nos últimos tempos.

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Desde de criança eu sou fascinada pelos creminhos e lencinhos em envelopes. Meu pai sempre que voltava de viagem me trazia aqueles pacotinhos de lenço perfumado que davam nos aviões (e que hoje anda meio raro encontrar, infelizmente). Eu guardava aqueles envelopinhos cheirosos para as ocasiões mais que especiais.

Ainda na minha infância, teve uma época que minha mãe revendia avon e eu amava aqueles mini vidrinhos de perfumes ou os pequenos batons que ela dava de amostra.

Mais tarde, já não mais criança, os sachês foram a minha introdução ao mundo dos cremes. Com pouca grana para comprar produtos eu sempre pedia amostras grátis nas lojas de cosméticos e vivia colecionando creminhos da clinique, lancome e outras marcas bacanas.

Por esses motivos ainda me encantam os cosméticos que vem em envelopinhos. Além do charme eles são super práticos e ocupam pouquíssimo espaço na mala.

Esse post é uma reunião de produtinhos lindos se você, como eu, não resiste a um envelopinho de beleza!

A purederm é uma marca que tem muitos produtos nos envelopinhos, abaixo alguns dos meus preferidos:

purederm

Tem várias opções por ai, máscaras, pads removedores de esmalte (adooro!), pads de camomila para os olhos (afinal quando eles são necessários pós-ressacada o nosso ânimo para fazer chá de camomila é zero…), autobrozeador (tira-branco-escritório instantâneo e já entrou no meu kit de sobrevivência) e até escalda pés!!!  

Pacotinhos de beleza fazem uma criança grande feliz!

Pacotinhos de beleza fazem uma criança grande feliz!

Ah sim…até hoje eu faço a rapa nos hotéis e levo pra casa os mini shampoos, mini condicionadores, sabonetinhos e até touca de banho! As minhas pequenas princesas fazem a maior festa!

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A cena é típica de verão: papo vai, caipirinha vem e quando você percebe ficou no Sol mais do que deveria.  Quando chega em casa para tomar banho chama a atenção aquela indefectível tonalidade camarão-pimentão contrastando com o branco da pele coberta pelo biquini. Pois é, você se queimou meishmo.

Para tentar remediar um pouco (ou pelo menos não piorar a situação) veja  o nosso passo a passo.

1. Banho morno, mais para o frio, com sabonete só nas partes íntimas mesmo. No resto só água, nem sabonete com hidratante.

2. Depois do banho você pode passar um gel ou algum creme contendo aloe vera. Ele não vai recuperar o estrago, sorry, o dano está feito, mas pelo menos melhora a sensação na pele. Compressas frias de chá de camomila no rosto também dão uma sensação boa e diminuem o inchaço. Nada de passar pasta de dente, ovo, ou qualquer receita caseira na pele. Tudo o que você não precisa agora é de uma infecção!

3. Se a dor for muito intensa, um analgésico ou anti-inflamatório pode ser necessário. Comprimido ou gotas, não na pele.

4. Nos casos mais sérios pode ser necessário um corticóide tópico, mas eles devem ser prescritos por médicos. Procure um se a coisa estiver preta (ou vermelha) mesmo.

5. A sua pele vai ficar ainda mais sensível nos próximos dias então evite ao máximo o sol e use super bloqueador na pele!

6. Fora do sol, camisetas leves tipo regata são mais indicadas. Além de leve elas deixam cala a situação no seu ombro e ajudam a evitar os abraços mais calorosos e os tapinhas nas costas dos amigos desavisado. Ui!!

Tudo isso melhora a sensação na hora, mas o estrago na sua pel já está feito, ou seja, em poucas horas de sol intenso sua pele envelhece anos e a sua chance de ter um câncer de pele aumentam. O charminho do rosto vermelho não vale a pena. Portanto, use blush se quiser ficar com a bochecha rosada e  proteja-se sempre!

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Seguindo a nossa minissérie sobre emergências da beleza (já falei que esses é um dos meus tópicos favoritos do blog né…) hoje eu vou falar de uma cena muito comum especialmente na adolescência: o chupão.

A cena é conhecida: na empolgação da balada, você conhece aquela pessoa mega charmosa e no meio dos amassos não percebe que a criatura é do tipo que gosta de deixar marcas nas suas conquistas. Mas ao chegar em casa você repara aquela mancha roxa indefectível no seu pescocinho lindo. Urgh!

O chupão nada mais é do que uma equimose, ou seja, um extravasamento de sangue superficial através dos capilares (que são os vasos de sangue mais fininhos). É a mesma coisa que acontece quando você tem uma batida leve. Muita gente chama de hematoma, mas isso é conceitualmente errado porque os hematomas são mais profundos e bem mais graves. Então o nome técnico para as manchinhas roxas é equimose e não hematoma.

Bom, mas vamos ao que interessa, ou seja, o nosso passo a passo:

vamp

1. Aplique o mais rápido possível compressas gelada no local. Se você for esperta para sentir a chupada ainda na balada o melhor é fazer o agressor te pagar um uisque bem caro só para você pegar o gelo, enrolar num guardanapo e aplicar no local. Não coloque o gelo direto na pele porque pode queimar.

2.No dia seguinte o melhor é aplicar compressas mornas. Isso porque na hora o gelo serve para contrair os vasos e impedir que mais sangue extravase. Passado algum tempo, é legal colocar água morna para dilatar os vasos e fazer com que mais sangue chegue na região para limpar o estrago anterior.

3.Algumas pomadinhas e massagem podem ajudar. Mas mais comumente indicadas a Arnica e o Hirudoid (que tem ação de dissolver os coágulos que podem ter sido formados). Uma idéia é passar um pouco de pomada no local e massagear com uma escova de dente com cerdas macias, suavemente. Isso ativa a circulação no local e ajuda a acelerar o processo. Não coloque a sua raiva na escova, é para ser uma coisa leve.

4. Não adianta ter pressa. Não existe varinha de condão para desaparecer equimoses, então pelo menos na primeira manhã você vai ter que apelar para a camuflagem se não quiser desfilar o seu pescoço roxo. Pelo que eu andei pesquisando (maquiagem não é o meu forte), os melhores corretivos para esse tipo de problema são os verdes, que disfarçam melhor os roxos e vermelhos. Mas se você não estiver acostumadas com ele, pode fazer caca, então vá no básico.

5. Se estiver frio, ótimo, use e abuse das golas altas e cachecóis. Mas mesmo no verão os lenços no pescoço estão em alta, então esse é um bom momento para bancar a fashionista. Mas certifique-se que o acessório está escondendo o problema, caso contrário ele só irá chamar mais atenção para a região.

6. Por fim a regra é clara: Gato que deixa chupão não merece uma segunda chance! A não ser que seja irmão (gêmeo) do Brad Pitt.

Mais 192 da beleza:

Bulle de Beauté Minissérie: Beleza 192 – Capitulo 4 – Menina não chore assim!

Bulle de Beauté minissérie:192 da Beleza – A espinha-monstro

Bulle de Beauté minissérie: 192 da Beleza – Dormindo com maquiagem
Bulle de Beauté minisérie: 192 da Beleza – Namorado com barba

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No post anterior eu falei sobre a classificação das cicatrizes de acne e também de como tratar as cicatrizes consideradas mais leves que são aqueles que diezam apenas uma alteração de cor sem afetar o relevo da pele.

Quem quiser algumas dicas de produtos dá uma olhada nos comentários que eu dei uma resposta com alguma idéia de princípios ativos e nomes de cremes.

Hoje eu vou falar das cicatrizes de acne consideradas de grau II que são aqueles que deixam marcas em relevo na pele. Esse relevo pode ser tanto uma elevação quanto uma depressão e no caso de grau II essas marcas podem ser bem disfarçadas pela maquiagem e só são óbvias há uma distância menor do que 50 cm.

Cicatrizes com elevação ou depressão moderada (grau II).

Essa é o nível de cicatrizes que costumam ser pior tratada pelos médicos. Isso porque ou ela é tratada de maneira leve e pouco eficiente, ou são usados procedimentos muito agressivos que deveriam ser exclusivos dos casos mais graves. Isso ocore porque nem sempre o médico dispõe de um leque completo de procedimentos para tratar todos os problemas. Então, antes de investir seu dimdim em um tratamento caro vale a pena consultar mais de um profissional e procurar se informar sobre as opções de tratamento.

O tratamento vai depender da quantidade de cicatrizes que o paciente tem.

Poucas cicatrizes em relevo

A injeção de preenchimentos (semelhantes aos que são usados para tratar os sulcos das rugas) pode ser uma boa opção para quem tem poucas cicatrizes em forma de depressão. Os produtos injetados mais adequados para esse tipo de tratamento são colágeno e o ácido hialurônico. São ingredientes que muitas vezes precisam de retoques, mas nesse caso é mais fácil pecar pela falta do que pelo excesso. Isso porque é melhor ter que completar uma depressão do que corrigir uma problema maior que pode ser causado por injetáveis mais permanentes.

Outra opção é a transferência de sangue do próprio paciente no local das cicatrizes. O sangue é retirado da veia e imediatamente injetado no local das depressões. O sangue contém células que podem estimular o crescimento dos tecidos e esse é o princípio da técnica que é mais bem detalhada nesse artigo aqui , publicado em 2001 pela revista Dermatologic Surgery.

Essa técnica pode ser acompanhada de sessões de luz intensa pulsada (que é uma terapia semelhante ao laser mas com outra freqüência).

Muitas cicatrizes em relevo

Já para os pacientes que tem muitas cicatrizes essas técnicas de ir preenchendo uma a uma se torna inviável, então outras técnicas podem ser propostas.

Uma das mais populares é a microdermoabrasão (também chamada de peeling de cristal). Nessa técnica cós cristais de alumínio são jateados e depois aspirados da pele, fazendo uma espécie de lixamento superficial. Esse tratamento serve para estimular a multiplicação das células basais que formam a pele. Em geral são necessárias várias sessões e os resultados são melhores em cicatrizes mais rasas, pouco pronunciadas.

Outra técnica indicada para esse tipo de cicatrizes é conhecida como Skin needling. Trata-se de um rolo com pequenas agulhas que o médico passa na pele fazendo vários pequenos furinhos. Essse furinhos criam pequenos traumas na pele e esse trauma estimula a produção de colágeno que então irá preencher os espaços vazios na pele que formam as depressões. É uma técnica boa para tratar também outras áreas do corpo como as costas e o pescoço, mas não deve ser usada em áreas muito sensíveis como o nariz ou em volta dos olhos. Na Amazon vende uma série de aparelhos desse tipo para uso doméstico (fale antes com seu médico se é o seu caso, lógico!!). Aqui no Brasil eu nunca vi para vender. Esse tratamento pode ser completado com sessões de laser não ablasivos.

O laser não ablasivo, também conhecido como cooltouch é uma técnica que pode ser usada de forma isolada ou em conjunto com outras. A idéia é mais ou menos a mesma, ou seja, o laser atinge a água presente na derme (a camada da pele abaixo da epiderme) causando um trauma por aquecimento. Um spray gelado é acionada quase simultaneamente ao laser, evitando queimaduras na epiderme. Esse trauma também estimula a produção de colágeno que irá preencher as depressões das cicatrizes de acne. Esse artigo aqui explica bem como é a técnica e quais as suas vantagens e desvantagens.

Em breve mais aqui no Bulle de Beauté sobre como tratar as cicatrizes mais graves, aguardem!

Esses posts sobre tratamento de cicatrizes é baseado em um artigo de 2007 (o mais recente e completo sobre o assunto, publicado pela revista Dermatologic Surgery). Quem quiser ler o artigo completo (em inglês)pode fazer download no link a seguir:  The management of postacne scarring.cicatriz_acne11

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