A vitamina C quando aplicada na pele é capaz de cicatrizar feridas, aumentar a produção de colágeno (essencial para a sustentação e firmeza da pele), clarear a pele, proteger contra os danos da exposição ao sol e ainda minimizar os efeitos nocivos dos radicais livres. Então acho que vale a pena conhecer mais sobre essa vitamina, não?
Aposte nos superpoderes da vitamina C para ficar mais bonita!
A história da vitamina C é antiga, existem relatos do escorbuto (doença causada pela deficiência de Vitamina C, que produz entre outros sintomas sangramentos e inchaço e que pode levar à morte) desde os egípcios antigos. Tanto gregos quanto romanos tiveram suas forças militares destruídas pela doença. Mas foi só no século XVIII, na Inglaterra que se associou a doença à falta de consumo de alimentos ricos em vitamina C.
Além de prevenir contra o escorbuto a vitamina C é fundamental para o bom funcionamento das células, especialmente para formação do colágeno. Na pele a vitamina C atua de duas formas principais combatendo os efeitos do envelhecimento: ela estimula a produção de colágeno e aumenta a proliferação dos fibroblastos (que são as células da pele que diminuem a sua reprodução com a idade).
O colágeno é o ingrediente responsável pela capacidade elástica e resistência da pele, ou seja, sem ele a pele fica mais flácida e frágil. A exposição continuada ao sol é um dos fatores que alteram a síntese de colágeno na pele, levando a formação das rugas.
Aí entra outro papel da vitamina C, proteger contra a exposição solar, ou seja, além de consertar os danos causados pelo Sol ela ainda evita que esses danos ocorram. Quer mais?
Pois tem, estudos comprovaram que a vitamina C é ainda mais benéfica quem fuma, uma vez que ela combate (em parte, lógico) os danos causados pelo cigarro. Isso porque ela atua como antioxidante, combatendo os radicais livres que são liberados pelos fumantes.
Da mesma maneira que a fruta, os cremes com vitamina C perdem as suas propriedades em contato com a luz ou o ar.
A vitamina C pode ser tomada via oral ou usada em forma de cremes ou loções. Para combater o envelhecimento da pele a forma tópica tem se mostrado bem mais efetiva. Mas são necessários alguns cuidados. Primeiro é importante consultar um médico para saber qual a concentração de vitamina C é mais adequada para o seu tipo de pele. Segundo a vitamina C é muito instável (todo mundo já ouviu falar que para aproveitar a vitamina da laranja tem que tomar o suco logo depois de abrir a fruta. Isso porque a vitamina C perde as suas propriedades em contato com a luz e com o ar. Então o creme deve ser guardado em frasco fosco e bem fechado, melhor ainda se for na geladeira!
Estudo completo sobre os benefícios da vitamina C para a pele.
Veja também o que já falamos sobre vitamina A (ácido retinóico) aqui no blog.
Veja onde encontrar fontes naturais de vitamina C e outras vitaminas importantes para a beleza.
Renata Velloso
Ah, você podia aproveitar e comentar a super novidade cosmética, o Melora C!
http://bodyfarma.shop.com.br/?acao=DT&prod_id=87155&dep=2355&secao=7103&orig=goomap
Bjks!
Oi Ciça,
Nem é tão novidade assim já que o Melora C tem mais de um ano. O produto é bom, mas custa meio caro (R$ 125,00) e não vejo muita vantagem nele em relação aos manipulados em termos de eficiência. O que eu acho bom é que é espuma, mais fácil de passar e não deixa melecado, o ruim é que não tem proteção solar incluída.
Beijão
(tá rápida você hein!
Ui! Agora que vi que lançaram a versão nova com FPS! rsrsrsrs Vou te contratar como assessora para cosméticos finos (o salário é ótemo!). Com filtro solar, tirando o preço acho que o produto é perfeito
Hahá!!! Trabalho aceito!
faço uso da vitamina c de imedeem e gelatina que vantagem estou fazendo para a minha pele
meu derma me recomendo colocar melhoral com vitamina C em leite de colonia e aplicar na pele pra clarer a derme . será que eh mesmo eficaz?
Reni,
A idéia é interessante, mas a vitamina C tem mais um efeito anti-oxidante (previne o envelhecimento) do que clareador. A questão é que a vitamina C é muito instável (lembra que a mãe da gente fala para tomar o suco de laranja rápido se não a vitamina vai embora, é verdade…) Então colocar o comprimido dentro do leite de colônia não vai valer a pena pela vitamina C e sim pelo acido acetil salicilico do melhoral (que ajuda a diminuir a oleosidade da pele com acne).
Mas se você estiver usando o Melhoral C efervecente e passando rapidinho na pele…ai sim é uma boa. Nossa, adorei a idéia vou testar e volto pra contar aqui no blog rsrsrsrs
Beijos!
Renata
Que a vitamina C perde o efeito em contato com o ar e luz eu não sabia mas sim que o açucar branco neutraliza a vitamina C dos alimentos ( por isso tomo suco sempre sem açucar) então isso quer dizer que um suco de laranja ou acerola não tem vitamina C já que passa por um processo de liquidificaçõ o que já eh suficiente para perder a vitamina mesmo que vc coloque na geladeira?
Leo,
Esse artigo explica a vitamina C no suco. Em geral a vitamina C vai se oxidando e perdendo o seu poder com o passar do tempo. Isso para cremes prontos que devem durar cerca de 6 meses é um dos grandes problemas para o uso tópico da Vitamina C.
O suco não perde toda a vitamina C com a liquidificação, mas perde uma parte, colocar na geladeira ajuda a perder mais devagar com o passar do tempo.
http://www.triangulomineiro.com/noticia.aspx?catNot=57&id=2168&nomeCatNot=Sa%C3%BAde
Beijos
Renata
Wlw pela resposta menina. Obrigado mesmo!
Mas lembre-se: são 4 comprimidos de melhoral pra um copo de leite de colônia. O que estou usando não é efervescente, mas é bom vc fazr o teste.
Boa sorte!
[...] tempo eu escrevi um post sobre os benefícios da Vitamina C na pele. Outro dia eu recebi um comentário muito interessante do Remi dizendo o seu dermatologista tinha [...]
Qual a concentração ideal de vit C par creme para minha idade?37 anos.
[...] O melhor produto para prevenir o envelhecimento da pele é o filtro solar. Ele deve ser usado por todas as pessoas de todas as idades independente do tipo de pele. Claro que quem tem a pele oleosa deve procurar produtos sem óleo e com efeito matificante da mesma maneira, quem tem a pele seca deve procurar filtro solares com poder hidratante. Além dos filtro solares também atuam na prevenção do envelhecimento os ingredientes antioxidantes como por exemplo vitamina C. [...]
[...] as células mais jovens, ele também ajuda a penetração de outros produtos na pele (como a vitamina C , por exemplo). Além do rosto o produto também pode ser usado no corpo para redução das estrias [...]
E quanto ao IMEDEEM alguém conhece? é bom mesmo?
Bjs,
estou usando vitamina c da herbalife! maravilhoso!!!
ME ENSINARAM FAZER EXFOLIAÇAO COM ASÇUCAR E LIMAO, E OTIMO PARA EXFOLIAR, MAS O LIMAO CONTEM VITAMINA C SERA QUE TERIA ESSE MESMO FIM DE AJUDAR A PELE CONTRA ENVELHECIMENTO?????
Estou usando leite de colonia com melhoral no meu rosto…
minhas espinhas melhoraram muito… e estão tudo saindo…
mas tem algumas que estavam mais inflamadas que estão demorando a sair a cicatriz tenho medo de ser o produto…
o que vc acha???
Ola?
Achei mt interessante o assunto dos comprimidos de melhoral no leite de colonia!
Qual é a indicação? Qualquer pessoa pode usar/
Gostaria de algum produto caseiro pelom fato de ficar mais em conta e que eu pudesse usar sempre para manter minha pele saudavel e sem manchas ?
Gente, tb estou há uma década tentando tratar as manchas. Esses ácidos além de caros, aumentam a sensibilidade da pele e provocam surgimento de espinhas.
Eles mancham ainda mais a pele se não tiver um cuidado ‘absurdo’ de empapar o rosto a cada 2 horas com bloqueadores solar fator 60 ou 100.
Achei que o Melani D amenizou um pouco minhas manchas, penso que é pq ele dessensibiliza a área manchada, diminuindo a tendência de pigmentação excessiva do local.
Ah, tb acho que o reflexo de luz da tela do computador por períodos longos acentua ainda mais o problema.
Amigas,
Hoje com 41 anos descobri que é impossível ter pele bonita sem investir, a não ser que tenha sido abençoada pela natureza…
Uso Cellex-C (vitamina C pura) e duas vezes por semana Skin Lightening da NeoStrata para manchinhas. Fiz 3 sessões de laser e acho que minha pele está liiiiinda. Me acho…rsrsrsrs
Além disso, tomo exynutriment (acho que é assim que se escreve) e bioarct. Depois dos 40 ou investe ou despenca rapidinho.
Boa sorte e façam poupança para a pele!!!
Gente… o melhoral deu certo? E qual leite de colônia vcs usaram?
Adorei este site!
Outra dúvida… geralmente pra quem tem pele oleosa, qual é a melhor base para a manipulação da vitamina C?
Qual é a diferença do “gel” para o “gel natrosol”?
Pode me ajudar, por favor a entender um pouco sobre isso?
Aguardo!
Oi hoje o mercado de cosméticos evoluiu muito… existe Vitamina C estável para uso tópico, com uma concentração alta e ainda com o uso da nanotecnologia, ela não oxida em contato com o sol.
Eu estou usando a Vitamina C estável da marca Nena Gugél e tirei todas as manchas do meu rosto sem contar no viço que a minha pele ganhou… não troco por nada
Bjos
Quero saber mais sobre esta conversa de melhoral no leite de colonia, realmente faz efeito????
Gostei bastante do conteúdo exposto anteriormente.
Desta feita, aproveito esta oportunidade para pedir que me mandem muitas dicas sobre vitaminas…
Grato e bom trabalho!!!!
A minha pergunta é para a Cláudia que relatou usar Cellex-C (vitamina C pura) na pele. Verifiquei sobre esse produto e percebi que existe vários cremes. Quais os que vc usa.
Bjs!
Renata,
Minha amiga que tem uma pele parecida c/ a minha ( oleosa )me ensinou colocar 2 melhoral no soro e aplicar pela manha e a noite … a pele dela é linda ! Quero saber se tem alguma contra indicação essa receita…bjo
hj fui na dermatologista
ela me disse q vit c é um dos melhores para prevenir o envelhecimento, me receitou usar vit c 5% antes do protetor solar todos os dias
vou começar a usar
depois conto como minha pele reagiu
nos dias q vou a praia posso usar a vit c?
Olá!!! Há 1 mês comecei a comer 1 laranja todos os dias, minha pele está maravilhosa. É natural, baratinho, e ainda as fibras da laranja ajudam no controle do intestino. Eu recomendo!
Oi gente,
gostaria de saber se durante a gravidez, pode ser usado cremes com vitamina C. Vi que tem um da Helena Rubinstein… alguèm ja usou??
obrigada.
Minha pergunta é para Claudia que diz usar Cellex, onde encontro os produtos aqui no Brasil? Só achei em sites nos Estados Unidos.Se alguém souber, por favor me dê uma dica…!
Abraços
Tatiana
A dermatologista me disse que perdi bastante colágeno e elastina na área dos olhos, como posso fazer passa revitalizar, alguém pode me indicar um produto realmente eficaz?
Máscara de geléia real, ajuda na revitalização da pele?
Renata ,adorei o blog e adorei essas dicas e aproveitei p ir dando uma olhadinha nessas vitaminas c q foram recomendadas.a minha duvida ,é se faz alguma diferença se a gente usa uma linha de produtos , e a vitamina c for de outra marca , tenho medo de piorar as manchinhas q estão apenas começando .
Alguem sabe como se manipula a vitamina C- A formula .. a 5% …obrigado
Então, adorei a dica!
Eu adooro laranja, mas a minnha pele tem estado um tanto quanto oleosa, e eu gostaria de saber como funciona o lance do leite de colonia c vitamina C ?
Obrigada ! *;