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Archive for 10 de junho de 2009

tricos 

Oficialmente o inverno só chega no dia 21. Mas na prática, pelo menos pra quem mora abaixo do equador aqui no Brasil  nós já tivemos uma boa amostra do frio que virá por aí. E esse feriadão (ooooba! sem plantão, brigadão!) promete. Segundo a previsão do tempo teremos frio e chuva por aí. Perfeito para quem como eu, tem como programação principal assistir os 5 filmes que eu acabo de alugar na locadora. Se é isso que você planeja também, corre porque os filmes bons estão acabando!

Bem, no inverno a pele precisa de alguns cuidados especiais, mesmo para quem, como eu, foi geneticamente programada para viver no polo norte e tem a pele mais oleosa do que pinguim nadando perto de petroleiro. E pra cuidar da pele no inverno tem umas dicas importantes.

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1. Proteção solar sempre!

Um dos erros mais comuns que se comete no inverno é deixar de lado o filtro solar. Não pode gente! É a luz e não o calor do Sol que estraga a pele. Quem viaja para as montanhas precisa tomar cuidado extra já que quando mais altitude maior a incidência de radiação ultravioleta.  Sem falar que a neve (para os sortudos que poderão desfrutá-la) reflete tanto ou mais os raios solares do que a áreia da praia.

Dias nublados também não garatem proteção. Mesmo com muitas nuvens pelo menos 80% da radiação continua passando  e prejudicam sim a pele. Atire a primeira pedra quem nunca foi enganado por um “mormaço” na praia!

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2. Hidratação!

Quem tem a pele seca acaba sofrendo mais no inverno. Isso porque na maioria dos lugares a estação mais fria do ano é também a mais seca. Fora isso tem a questão do vento que contribui ainda mais para o ressecamento da pele. Por isso todo cuidado é pouco para evitar que a pele fique ainda mais ressecada.

  • Evite banhos muitos quentes.
  • Evite banhos prolongados (especialmente de banheira…ahhhh!)
  • Escolha um sabonete indicado para peles secas.
  • Use um hidratante potente principalmente nas áreas que são mais sujeitas ao ressecamento como lábios, cotovelos, joelhos, mãos e pés. Os hidratantes a base de uréia são ótimos no inverno. O meu preferido é o da Eucerin com uréia a 10%.
  • Antes ou durante o banho use um óleo pra proteger a pele e depois do banho passe o hidratante com a pele ainda quentinha e úmida, assim ele absorve melhor.
  • Beba bastante líquido, para hidratar a pele por dentro.
  • Agora é a hora de usar aquela máscara facial cheirosa e cremosa!

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3. Use roupas apropriadas.

Aproveite o inverno para saborear a elegância dos países frios. Use e abuse dos cachecóis, gorros, golas altas, enfim tudo que proteja a sua pele do frio e do vento. Óculos escuro também!

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4. Evite mudança bruscas de temperatura.

O famoso choque térmico não é bom para a sua pele, especialmente se ela é sensível ou se você tem Roséola. Alguns especialistas acreditam que a mudança rápida de temperatura, tipo da frente da fogueira de São João para o friozão favorecem a inflamação da pele.

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5. Cuide-se!

Alimente-se bem, repouse quando necessário e evite ficar em lugares fechados cheios de gente. Ninguém consegue manter a pele bonita durante um gripona daquelas, né! E quem fica doente está mais propenso a ter também problemas na pele. O vírus da herpes, por exemplo, adora atacar quem está com a imunidade baixa.

Os tricos incríveis que ilustram o post são da Yoko uma das lojas da Etsy (que é um bazar virtual inacreditável) diga da Aline que explica tudo aqui.

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