Redução de danos – Segunda parte

Todas nós, em maior ou menor grau, cometemos os nossos pecadinhos (às vezes pecadões 😉 ) de beleza. Segunda-feira é um dia bom para a gente entrar na linha, rever algumas atitudes e que sabe começar a semana melhor. Mas tem aqueles hábitos que são difíceis mesmo da gente largar, seja porque a gente gosta muito deles, seja porque somos um pouco sem vergonha, mesmo. A idéia dessa série de tópicos não é, então, incentivar os maus comportamentos (rsrsrs até porque, maus comportamentos não carecem de incentivos) e sim dar dicas de como amenizar os prejuízos que esses maus hábitos podem trazer para a sua aparência. Semana passada eu falei do cigarro, da vontade de se bronzear e da delícia (ops) que é tomar banho quentão.Hoje, por sugestão da Aline nos comments vou falar de preguiça de tirar a maquiagem, vou emendar na falta de sono e por fim vou confessar um outro hábito horrível (confessar é bom…) de puxar os cantinhos das unhas e como tentar diminuir esse crime estético. Quem quiser confessar seus pecadinhos e pedir (ou dar dicas), please, semana que vem tem mais!

Que preguiça de tirar a maquiagem depois da balada! É, a maioria de nós já passou por isso: a gente chega em casa e a pilha já acabou faz tempo. O pés estão doendo, o sono é enorme (eu vira e mexe durmo no carro rsrsrs), e pode acontecer da gente não ter forças para fazer aquela limpeza toda que a nossa pele merece. Uma coisa que eu gosto de fazer (e que veio da necessidade de acompanhar o maridão numas baladas meio fortes e no dia seguinte acordar cedinho pra ir para a faculdade) é deixar no porta-luvas do carro um daqueles pacotes de lencinho umedecido (hoje em dia tem de vários modelos e pra tudo quanto é tipo de pele). Com isso você já aproveita e vai virando abóbora no caminho, não precisa nem chegar em casa. Se quiser sofisticar e sua pele for oleosa você pode deixar dois pacotes, um com lencinho demaquilante (que em geral são mais oleosos) e outro com lencinho de limpeza para pele oleosa. Outra dica é usar maquiagem mineral, eu não recomendo dormir com ela, mas se for dormir com alguma a maquiagem a mineral tende a irritar menos a pele e obstruir menos os poros. Evite ao máximo durmir com a pele maquiada de você tem tendência a acne, mas dormir com os olhos maquiados (que é uma maquiagem mais difícil de remover) é menos mau, então se você tiver que escolher, esqueça o olho e capriche mais na limpeza da pele. Por fim, mantenha a mãos uma fronha da travesseiro velhinha na sua mesa de cabeceira para essas emergências, afinal, você moça fina não vai querer sujar a sua fronha de algodão egípcio 300 fios com maquiagem né? Aqui nesse post tem mais dicas pós-balada-pé-na-jaca!

lencinho no porta mala evita acordar com a cara de quem foi atropelada por um caminhão (nas descida!)

Dormir 8 horas por noite? Nem em sonho! Todo mundo sabe da importância que é dormir para a nossa beleza (bom, quem não sabe clica aqui que eu explico tudinho nesse post). Só que na vida corrida de hoje, competição, bolsas despencando, dormir 8 horas por noite parece mais luxo do que um pote de caviar beluga acompanhado de champagne gelada (hummm, momento suspiro, pelo sono, bien sur). Se o seu dia é como o meu que não acaba antes da meia hoite e começa junto com o nascer do Sol, o que a gente pode fazer é maximizar as horas de sono, apostando que se não temos quantidade, que tenhamos pelo menos qualidade. Para melhorar a qualidade do seu sono o primeiro passo é iluminação, quanto mais escuro melhor (se você tem medo hehehe, deixe só uma luzinha fraquinha daquelas de tomada). TV ligada nem pensar, se você gosta de pegar no sono com um barulinho, arrume uma TV com timer. Uma música relaxante pode ser uma boa, mas coloque num volume bem baixinho. Se você dorme do lado de alguém que ronca, descole um daqueles protetores de ouvido (a 3M tem um que vende baratinho nas farmácias) essa é o tipo da aquisição que pode mudar a vida da pessoa. Procure dormir vestida e coberta de acordo com a temperatura, e uma brisa, seja da janela seja de um ventilador fraquinho é sempre bom. E por fim: fumar no quarto não, ok?

O tempo é curto? Pelo menos apague a luz, feche a porta. E, se não for muito esforço, coloque os livros e o computador no chão 😉

Cantinho da unha soltando é irresistível!  Quando eu estou nervosinha as unhas sofrem, mas nem precisa ter stress basta estar sem nada para fazer e ver uma pelinha solta que é batata: nhéc! É quase automático. A conseqüência é óbvia: troca-se uma pele de unha soltando por, no mínimo, uma cutícula inflamada, isso quando não sangram não infecciona, etc e tals. O melhor conselho que eu recebi para controlar esse impuslo veio de uma amiga também comedora compulsiva de cantinhos: andar um alicate de unha na bolsa. Ai quando a pele está solta e dá aquela vontade de puxar, você saca o alicate e faz um trabalho, digamos assim, menos porco. Outra dica legal é procurar manter sempre a unha feita. Quem não tem tempo ou grana pra ir à manicure toda semana pode treinar a dar um tapa na sua própria unha em casa, não é tão difícil quanto parece. Com a unha feita, a chance de uma pele soltar e você querer puxar diminui bastante. E por fim, mantenha uns band-aids meigos na carteira, para qualquer emergência no caso de recaída.

Mantenha a suas unhas sempre bem feitas para evitar ataques canibais!