Já falei aqui várias vezes que é muito importante usar filtro solar todos os dias, faça chuva ou faça Sol. Acontece que quando a gente fala isso pensa em primeiro lugar no rosto, lógico, que é em geral a nossa maior preocupação por ser o principal cartão de visitas. Mas o resto do corpo, claro também precisa de proteção solar.
Na verdade mesmo as áreas cobertas teriam necessidade de proteção solar já que uma roupa leve, tipo camiseta, não confere uma proteção solar acima de FPS 10 ( o que comprova que o jeito de passar e não o FPS é o mais importante, uma vez que raramente temos problemas nos locais que ficam protegido por roupa.
Para o corpo bom mesmo seria um sabonete com filtro solar eficiente e acessível. Como os disponíveis ainda são muito caros precisamos de uma opção que seja ao mesmo tempo barata e prática.
A vantagem da pele do corpo é que em geral ela é menos sensível e menos temperamental em termos de oleosidade do que a do rosto, o que facilita a nossa vida e barateia também. Por outro é uma área bem maior para ser protegida diariamente. Então, na minha opinião, para o corpo o melhor tipo de filtro solar para o dia a dia de quem trabalha em locais fechados é o spray. (e que serve também para reaplicar na praia – antes da exposição ao ar livre eu prefiro um filtro tradicional mesmo por ser mais seguro).
Existe uma série de filtros em spray no mercado. Uns mais transparentes em aerosol e outros ou válvula normal. O meu preferido no momento é o spray da L´Oreal, se bem que o da Neutrogena é mais fácil de aplicar.
Natura Fotoequilíbrio Fluído Protetor Hidratante FPS 15 R$ 45,00
Clinique Sun-Care Body Spray SPF 15 R$ 69,90
Neutrogena Filtro Solar Fresh Cooling Spf45 141ml R$ 54,40
Biotherm Filtro Solar Corporal Sun Spray Milk Spf15 150ml – Biotherm R$ 117,99
L´oreal Solar Expertise Spray Fps30 115ml
L´oreal Solar Expertise Aerosol Fps30 150ml R$ 52,08
Renata Velloso
Algo a se lembrar também é que é altamente recomendável para quem tem pele clara tomar sol sem nenhum tipo de protetor solar por cerca de 10 a 15 minutos (e o dobro para quem tem pele mais escura), cerca de 3 vezes por semana, para que o corpo produza sua dose necessária de vitamina D – algo que, por acaso, ajuda a reduzir os riscos de se ter câncer de diversos tipos, além de diabetes, esquizofrenia e osteoporose (vitamina D é muito importante para a absorção do cálcio pelo corpo). Muitas pessoas acabam fugindo do sol por medo do câncer de pele e umas idéias exageradas relacionadas a “envelhecimento precoce”, mas os problemas decorrentes dessa decisão muitas vezes acabam sendo ainda piores a longo prazo.
Curiosamente, apesar de a vitamina D ser tão facilmente “adquirida” de graça por aqui através do sol, muitos ainda sofrem de uma deficiência dela. Obtê-la através de suplementos não é tão bom quanto tê-la produzida pelo nosso próprio corpo com a exposição aos raios UVB, e é quase impossível obter até mesmo a quantidade mínima necessária dela apenas através de uma alimentação típica.
Por acaso eu acompanho alguns sites que de vez em quando vêm com aquelas idéias de que “a indústria dos filtros solares não quer que as pessoas saibam que o corpo precisa de exposição ao sol”, e que “querem que as pessoas pensem que faz mal não usar protetor solar, pois senão diminuiria consideravelmente as vendas”. Teorias conspiratórias, mas é sempre bom ver as coisas por outro ângulo também, especialmente aquilo que é contrário ao nosso conhecimento prévio – coisas capazes de gerar real curiosidade, exploração e reflexão.
Olá Renata!!!
mesmo na correria de final de ano, não deixo de passar aqui no blog, só não tenho comentado.
Comprei esta semana o Solar Expertise 30, justamente pela facilidade de uso, e estou adorando, principalmente pq seca muito rápido, diferente dos cremes, paguei bem mais barato, no Extra Supermercados (trinta reais e alguma coisa).
Tenho usado uma dica que prá mim está sendo fantástica, e queria saber se posso te explicar por e-mail, assim, após vc testar ( e se gostar), pode escrever à respeito , para mais pessoas se beneficiarem.
Posso?
Beijos, boa semana.
eu tô usando o fresh cooling e tô adorandoooooo!! prático demais!
Nany
Pode sim, pode não, deve! O e-mail é bulledebeaute@gmail.com.
Beijos e obrigada,
Renata
Lá em casa rola o aerosol da Natura, pro maridex, que acha que cremes + pelos não combinam.
Eu acho que compensa muito, é facílimo de aplicar e pra melhorar rende que é uma beleza.
Bjo
OLÁ!!! GOSTARIA DE UMA INDICAÇÃO SUA, NO ROSTO USO O NIMESOL ACTIVE, MEU ROSTO É MUITO OLEOSO E ADORO. QUAL PROTETOR SOLAR VC INDICARIA PARA USO DIÁRIO PARA OS BRAÇOS E PARTES EXPOSTAS, O SOL AQUI NA MINHA CIDADE É DE RACHAR!!! GOSTARIA DE UM QUE NÃO FOSSE MUITO OLEOSO E QUE TIVESSE UMA BOA PROTEÇÃO CONTRA UVA E UVB. O QUE VC ME FALARIA DO Bloqueador Solar Nivea Sun Light Feeling FPS 30( A fórmula não É gordurosa e TeM rápida absorção, Proteção contra a radiação UVA/UVB, prevenindo a formação de rugas e manchas solares). SE TIVER UMA BOA SUGESTAO, FICAREI GRATA!!!
bJS
DANY
VC COLOCOU NO POST QUE O SEU preferido no momento é o spray da L´Oreal, (ELE NÃO É OLEOSO?) JA COMPRI UM DA LOREAL EM CREME E ODIEI ÓLEO PURO!O DA Neutrogena é SPREY? É SEQUINHO?
[...] Proteção solar a jato para o corpo [...]